K čemu to je?
Zubní pasta se používá k udržení zubů čistých, ale také zdravých a esteticky příjemných a zároveň osvěžuje ústní dutinu. Není proto divu, že v supermarketech je k dispozici obrovský výběr zubních past s různými formulacemi podle zamýšleného použití: normální, pro citlivé zuby a dásně, proti zubnímu kameni, bělidla, antikaroziny, chrániče skloviny atd. Riziko je „Někdy se nechat příliš ovlivňovat zprávami nebo reklamními obrázky, kdy by zubní pasta měla být především vědomou volbou, kterou chceme podpořit tímto článkem.
ShutterstockPředně je důležité si uvědomit, že základní základ správné ústní hygieny spočívá v mechanickém odstranění zbytků jídla, které živí bakterie, a v rozpadu plaku ulpívajícího na zubních površích. Kartáčování je proto základním předpokladem „adekvátního čištění, zatímco zubní pasta pouze usnadňuje a napomáhá jejímu působení, takže je ještě příjemnější díky aromatickým látkám, které obsahuje, které pomáhají zanechat svěží dech. Uvnitř“ však některé chemické látky s konkrétní vlastnosti mohou být přítomny v zubních pastách (anti-plaque, mineralizing, anti-tartar, etc.).
Chcete -li se dozvědět více: Dětská zubní pasta: 5 nejlepších podle recenzí Amazon zubní pasta, která ji však nemůže nahradit. V praxi je bakteriální plak nadzvednut zubním kartáčkem a zubní pasta dokončí proces odstraňování tím, že jej udrží v suspenzi uzavřené v bublinách pěny. Na druhou stranu je důležité poznamenat, že používání zubní pasty snižuje úsilí a čas nutný k provedení adekvátního čištění zubů; pěna, kterou produkuje, také zabraňuje vizuální kontrole polohy a pohybu štětin štětce během čištění. Také z tohoto důvodu by měla být zubní pasta používána v omezeném množství, aby se zabránilo příliš silné chuti a následné potřebě plivat, aby se zastavilo čištění zubů dříve, než se očekávalo. Dalším důvodem, proč je dobré nepřehánět množství zubní pasty rizika absorpce nadměrného množství fluoridu; tento minerál, aby se zafixoval na zubech, však musí být na místě po přiměřenou dobu..
Zvláště u takzvaných bělících zubních past existuje riziko poškrábání nebo nadměrného oděru skloviny a dentinu, což zvyšuje riziko kariogenních jevů a citlivosti zubů, zejména v případě nekrytých obojků.
Abrazivní síla zubní pasty je spojena se složkami, ale především s velikostí částic a tvarem mikrogranulí.
Podle American Dental Association (ADA), aby nedošlo k poškození skloviny, musí se index abrazivity zubní pasty měnit na stupnici RDA (zkratka pro Relative Dentin Abrasivity) od 50 do 200.
Podle abrazivity jsou zubní pasty rozděleny do čtyř pásem:
- Zubní pasty s nízkým oděrem (60 až 70)
- Středně abrazivní zubní pasty (70 až 100)
- Středně abrazivní zubní pasty (100 až 120)
- Zubní pasty s vysokým oděrem (120 až 200)
Příliš vysoká hodnota RDA (větší než 200) může časem způsobit poškození skloviny. Americká zubní asociace doporučuje nepoužívat zubní pasty s abrazivností vyšší než 30 RDA v případě citlivého exponovaného dentinu; v přítomnosti zdravých zubů a dásní by však ideální koeficient abrazivity neměl překročit 75 RDA.
UPOZORNĚNÍ: Tekuté nebo gelové zubní pasty jsou obecně méně abrazivní než pastovité.
Neméně důležité než stupeň abrazivity zubní pasty jsou technika čištění zubů a typ zubního kartáčku; je proto důležité vyvarovat se příliš razantního čištění a upřednostňovat zubní kartáčky s měkkými štětinami.
/ desenzibilizátor a osvěžující složka dechu.Pokud máte pochybnosti o výběru a používání zubní pasty, poraďte se se svým zubním lékařem nebo dentální hygienistkou.Na co si dát pozor
Zubní pasta by měla být uchovávána mimo dosah mladších dětí, protože příjemná chuť je může vést k jejímu požití ve velkém množství.
Další informace: Průvodce výběrem zubní pasty