Co je Quercetin
Quercetin nebo quercetin, pokud dáváte přednost, je všudypřítomný flavonoid přítomný v široké škále ovoce (jablka, hrozny, olivy, citrusové plody, bobule), zelenině (rajčata, cibule, brokolice, kapary), nápojích (čaj a červené víno) a bylinné extrakty.
V přírodě není kvercetin přítomen v izolované formě, ale jako aglykon (necukrová část) různých glykosidů, včetně rutinu a kvercitrinu; v této formě oplývá zejména výtažky z jírovce, gingko biloba, měsíčku, hlohu, heřmánku, libečku a hyperiku.
Vlastnictví
Kvercetin, známý široké veřejnosti pro svou vysokou antioxidační a protizánětlivou sílu, je navrhován jako doplněk stravy v prostředcích proti stárnutí a antioxidantům.
Různé a četné studie prokazují jeho potenciální užitečnost při léčbě a prevenci různých morbidních a nemorbidních stavů.
Předčasné stárnutí pokožky
působení přisuzované schopnosti - vyjádřené orálně i topicky - působit proti negativní aktivitě slunečního záření; druhé ve skutečnosti vede k syntéze reaktivních druhů kyslíku (volných radikálů) schopných vyvolat strukturální změny v syntéze kolagen a elastin dermálními fibroblasty;
Nemoci, u nichž hraje hlavní roli oxidační stres a chronický zánět
alergie, inzulínová rezistence, ateroskleróza, artritida, Alzheimerova choroba, psoriáza, lupus a mnoho chorob souvisejících se stárnutím; kvercetin inhibuje četné fáze, které vedou k uvolňování histaminu a produkci prozánětlivých prostaglandinů a leukotrienů, jakož i enzymů 5-lipoxygenázy a fosfolipázy A2. Současně má silný přímý i nepřímý antioxidační účinek, chrání aktivitu endogenních antioxidačních enzymatických systémů: katalázy, superoxiddismutázy, glutathionperoxidázy a glutathionreduktázy.
Snížení kardiovaskulárního rizika může být podpořeno protidestičkovou a antitrombotickou aktivitou kvercetinu.
Quercetin může také pomoci předcházet rakovině (může být použit spolu s chemoterapií jako doplněk; poraďte se se svým lékařem). In vitro a na zvířecích modelech bylo ve skutečnosti ukázáno, že je schopen zastavit růst nebo dokonce vést k koloniím apoptózových (buněčných smrtí) nádorových buněk různého původu v různých fázích replikace.
Hemoroidy, žilní nedostatečnost a kapilární křehkost
dobře známá je schopnost glukosidů, jako je rutin, působit jako antihemoragické a protiedémové s důležitou terapeutickou úlohou v přítomnosti hemoroidů, křečových žil a typických projevů žilní nedostatečnosti (noční křeče, bolesti, těžkost a otoky v nohy).
Účinnost
Suplementace kvercetinem proto může pomoci omezit tvorbu volných radikálů a prozánětlivých látek a ukázat se jako cenná pomoc pro naše zdraví. Zvířata-neexistují žádné rozsáhlé klinické studie, které by potvrdily užitečnost kvercetinu při léčbě Výzkumné činnosti jsou však obzvláště intenzivní, vzhledem k četným publikacím, včetně těch nedávných, které lze nalézt na pubmed.
Jak používat
Doporučené dávky příjmu jsou kolem 500 mg / den. Denní dietní příjem se odhaduje asi na 30 mg u subjektů se západními dietními návyky. Glykosylované formy jsou absorbovány více než izolovaný kvercetin; studium farmakokinetiky a biologické dostupnosti různých podávaných forem bude hrát klíčovou roli při rozvoji terapeutického potenciálu molekuly.
Kontraindikace
Protidestičková a antitrombotická aktivita vyžaduje opatrnost při používání kvercetinu u pacientů léčených protidestičkovými látkami (Aspirinetta, CardioAspirin) a perorálními antikoagulancii (Coumadin, Sintrom). Některé in vitro studie připisují „mutagenní aktivitu kvercetinu, což není potvrzeno dlouhodobými studiemi in vivo“.
Vyberte rostlinu Jedle Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Yarrow Aconito Adatoda Garlic Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi or Visnaga Pineapple Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Japanese Anise Bitter Orange Bitter Arca Arp Harpagophy Hloh Boldo Borage Pastýřova kabelka Boswellia Bucco Butea superba Kakao Cajeput Aromatický kalamus Calendula Camedrio Heřmánek Římský heřmánek Kafr Skořice Ceylon Maidenhair Kapucín Artičok Kardamon Bodlák Mariánský Carvi Cascara Cassia Catecu Cathaur kapusta CelandineCarnation Čekanka Black Cohosh Cypress Citronelou Chlorella Coca Cola Colchico Combreto Condurango kostival Koriandr Cranberry dřišťál American Chrysanthemum Kmín Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunk Echinacea Ivy Ephedra Elenius Eleuterococcus Helichrysum Ephedra Ephedra Elenius Elicriso Elicriso Ephedra Herbweed Eryphexus Herbweed Herbweed Eryprake Eryprake Finwort Herbweed Eryphe Ash Fumaria Japanese houby galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry hořec Juniper Broom Ginkgo biloba Ženšen Gramigna Grindelia guaiac Guar Guarana Guggul Gymnema Hibiscus Hydrases Hypecacuana Hypericum koňský kaštan Ispaghul Jaboropo Jaborandi Kava Lime Kava Lupia Lyspia Lyspia Lysperia Lemon Luperil Luppy Luppy Mais Sléz Manna jablečníková vody Matè Melaleuca sladké jetel Melissa Máta Myrha Borůvka Americká brusinka Momordica Morus Alba Muira puam Nepeta Niaouli Nigella Vlašský ořech Muškátový ořech Zvratka Olivovník Louka Ononid Opuntia Oregano Orthosiphon Kopřiva Mák Papicovitý Piperlan Pšenice Senofina Sophilla Tamarind Tansy Pampeliška Čaj Linden Tymián Tormentilla Jetel Fibrinózní jetel Tuia Uncaria Bearberry Valerian Vanilka Mullein Verbena Veronica Viburnum Vinca Vinice Acacia Pansy Cukr Vischio Juvenilní Akné Rosacea Tinnitus Aerofagie Tendon Afekty Afonie Aftas Osteoartróza Astenie Astenie Pohlaví Muž Astenie Sex Žena Blefaritida a konjunktivitida Oční kapky Bronchitida Kameny v slinách Bolest hlavy Celulitida Pohybová cystitida Klimakterie Diabetes Diabetes Epistaxe Erethism Srdeční horečka Fibromyalgie Nadýmání Prostatitida Psoriáza Studená Prsa trhliny Anální trhliny Gastroezofageální reflux Nasofaryngitida Rohlíky (břišní tuk) Vrásky Salmonella Senescence Premenstruační syndrom Sinusitida Přestaňte kouřit Nadváha Mastná játra Zácpa Stomatitida Stres Kašel Vysoká triglyceridy Vředy Popáleniny Křehké nehty Proplachy horkých bradavic Bolest břicha bolest břicha Bolest břicha katar Anticellulitiche antikonvulzívum Antidiaforetiche edematous anthelmintikum protiprůjmové antiemetikum Antiemorroidarie antiflogistika Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanty antipyretikum antirevmatika antiscorbutic antiseptickým křečím anti-močové Příchuť Aperitive stahující balsamico Bechiche Capillarotrope kardiotonicky Lék proti nadýmání očistné žíraviny Cicatrizant žlučopudně choleretic Barviva decongestants Deodoranty mycí čistící Diaforet ic Dezinfekční Detox Osvěžující diuretiky vzrušující dávidlo emmenagoghe Změkčovadla Hemostatický Energetiche Epatoprotettrici Expektorancia eupeptické fotosenzitizující Galattofore Galattofughe Galattogoghe Hydratační imunostimulans hypertenzní hypnotický hypoglykemických prostředků snižujících krevní tlak dráždivé látky, laxativa utišující prostředek Narkotické nervine Živiny Odontalgiche Pettorali Purganti revulsive remineralizaci osvěžovače rubefacient Scialagoghe Sedativní uspávací Starnutatorie Žaludeční průduchů narkotika Tenifughe tónovaný vazokonstrikční vasodilatační vermifugal Vescicatorie Vulnerární vitamíny
