Tonzilitida je infekční onemocnění, které postihuje mandle (amygdales).
Mandle jsou lymfoglandulární orgány přítomné v nosohltanu. Mají tvar matně připomínající „mandle“ a plní úlohu imunitní obrany pro dýchací cesty.
Tonzilitida je onemocnění, které může být vyvoláno bakteriemi, viry nebo houbami. Někdy jde o „lokální infekci; v ostatních případech je to důsledek vážnějších systémových onemocnění.
Často je spojována s faryngitidou, rýmou, laryngitidou a sinusitidou, ale může se vyskytnout i samostatně.
Tonzilitida vyvolává hluboký zánět a spouští bolest, pálení, otoky, potíže s polykáním, mluvením a někdy i větráním.
Představuje rozšířené nepohodlí mezi globální populací, ale závažnost a nebezpečí závisí na různých faktorech: věk, integrita imunitního systému, zdravotní péče atd.
U predisponovaných subjektů dochází k relapsu několikrát ročně.
Publikovaný materiál má umožnit rychlý přístup k radám, návrhům a obecným léčebným prostředkům, které lékaři a učebnice obvykle při léčbě tonzilitidy vydávají; takové indikace nesmí v žádném případě nahradit názor ošetřujícího lékaře nebo jiných zdravotních specialistů v oboru, kteří pacienta ošetřují. přesnou diagnózu konzultujte se svým praktickým lékařem. To je velmi důležité, protože závažnost faryngitidy je velmi odlišná od závažnosti tonzilitidy.
- Pokud je diagnóza pozitivní, přečtěte si „Léky na refluxní chorobu jícnu“.
- Pokračujte ve sportu.
- Pokračujte v práci v rizikových situacích (v chladírnách, kuchyni společného stravování, vnějších zásahů v zimní sezóně atd.).
Tolerance, úleva a místní prospěch:
- Jezte čerstvé potraviny: nízká teplota snižuje bolest (anestetická funkce): nanuky, kaše a zmrzliny mohou poskytnout úlevu (i když dočasnou).
- Jíst potraviny, které brání růstu bakterií:
- Nejvhodnější je citronová šťáva.
- Alkoholické nápoje mají stejnou funkci, ale nemohou být užívány za přítomnosti lékové terapie.
- Chilli má také slušnou antibiotickou funkci, ale zvyšuje pálení a záněty mandlí.
- NEPasterizovaný med: je to starodávný přírodní lék, který hraje více než relevantní roli antibiotik. Bohužel to není snadné najít.
- Pití teplého nebo teplého mléka s medem a trochou brandy: poskytuje úlevu sliznicům zanícených mandlí.
Podpora střevní bakteriální flóry:
- Probiotické potraviny: obohacují střevní bakteriální flóru a mohou zlepšit střevní zdraví.Některé jsou: jogurt, podmáslí, kefír, tofu, tempeh, miso, kombucha, kysané zelí, okurky atd. Je třeba mít na paměti, že kyselá bariéra žaludku eliminuje většinu část mikroorganismů a pro tento účel může být užitečné užívat doplňky a léky.
- Prebiotické potraviny: ty, které obsahují rozpustnou vlákninu a různé uhlohydráty (dostupné nebo nedostupné lidem), které vyživují fyziologické bakterie tlustého střeva. Nacházejí se v: zelenině, ovoci, obilovinách, luštěninách, bramborách.
Protizánětlivé molekuly:
- Omega 3: jsou to kyselina eikosapentaenová (EPA), dokosahexaenová (DHA) a alfa linolenová (ALA). Mají protizánětlivý účinek. První dva jsou biologicky velmi aktivní a nacházejí se hlavně v: sardinkách, makrelách, bonitu, sardinelách sleď, sleď, alletterato, bůček tuňáka, mořské řasy, mořské řasy, krill atd. Třetí je méně aktivní, ale je prekurzorem EPA; je obsažen hlavně v tukové frakci některých potravin rostlinného původu nebo v olejích: sója, lněné semínko semena kiwi, hroznového semínka atd.
- Antioxidanty:
- Vitamíny: antioxidační vitamíny jsou karotenoidy (provitamin A), vitamín C a vitamín E. Karotenoidy jsou obsaženy v zelenině a červeném nebo oranžovém ovoci (meruňky, papriky, melouny, broskve, mrkev, tykev, rajčata atd.); jsou také přítomny v korýších a mléce. Vitamín C je typický pro kyselé ovoce a některou zeleninu (citrony, pomeranče, mandarinky, grapefruity, kiwi, papriky, petržel, čekanka, salát, rajčata, zelí atd.). Vitamín E lze nalézt v lipidové části mnoha semen a příbuzných olejů (pšeničné klíčky, kukuřičné klíčky, sezam, kiwi, hroznová semínka atd.).
- Minerály: zinek a selen. První obsahuje hlavně: játra, maso, mléko a deriváty, některé mlži (zejména ústřice). Druhý je obsažen zejména v: mase, rybích výrobcích, vaječném žloutku, mléce a derivátech, obohacených potravinách (brambory atd.).
- Polyfenoly: jednoduché fenoly, flavonoidy, třísloviny. Jsou velmi bohaté: zelenina (cibule, česnek, citrusové plody, třešně atd.), Ovoce a příbuzná semena (granátové jablko, hrozny, bobule atd.), Víno, olejnatá semena, káva, čaj, kakao, luštěniny a celozrnné produkty , atd.
- Živiny podporující imunitní systém:
- Vitamín C nebo kyselina askorbová: je obsažen hlavně v kyselém ovoci a syrové zelenině. Zejména: papriky, citron, pomeranč, grapefruit, mandarinka, petržel, kiwi, salát, jablko, čekanka, zelí, brokolice atd.
- Vitamín D nebo kalciferol: je obsažen hlavně v: rybách, rybím tuku a vaječném žloutku.
- Hořčík: obsahuje ho hlavně: olejnatá semena, kakao, otruby, zelenina a ovoce.
- Železo: je obsaženo hlavně v: mase, rybích výrobcích a vaječném žloutku.
- Lysinové a glycinové aminokyseliny: jsou obsaženy zejména v: mase, rybích výrobcích, sýrech a luštěninách (zejména sóji).
V případě refluxní choroby jícnu dodržujte příslušnou dietu.
, vyhýbat se:
- Nápoje obsahující dehydratující molekuly: zejména kofein v kávě a ethylalkohol v alkoholických nápojích.Navíc alkohol negativně ovlivňuje metabolismus léků a mění jejich působení.
- Pikantní jídla: dráždí sliznice (pepř, chilli, kari atd.) A mají tendenci zhoršovat příznak pálení.
- Mléko a mléčné výrobky za přítomnosti antibiotické terapie; mohou drogu deaktivovat.
- Bylinné čaje na bázi:
- Heřmánek (Matricaria recutita L.): poskytuje úlevu sliznicím mandlí díky svým protizánětlivým, sedativním, baktericidním a protiplísňovým vlastnostem.
- Echinacea (Echinacea angustifolia): má antivirové, imunostimulační, antibakteriální, protizánětlivé vlastnosti. Může být užíván ve formě sirupu nebo tablet).
- Propolis: antimikrobiální, antifungální, antivirová aktivita (také ve formě tablet k sání).
- Spirea (Spirea luční): vykazuje protizánětlivé a uklidňující účinky (extrakt obsahuje antipyretické a analgetické salicyláty).
- Máta (Mentha piperita): má balzamikové, dekongestivní a antikatarální vlastnosti.
- Hořký pomeranč (Citrus aurantium L. var. amara): má dezinfekční, protizánětlivé a dekongestivní vlastnosti.
- Eukalyptus (Eucalyptus globulus): chlubí se přítomností protizánětlivých, expektorančních a balzamikových molekul.
V případě refluxní choroby jícnu se řiďte fytoterapeutickými radami ve vyhrazeném článku.
ve formě spreje a cukrovinek:- Flurbiprofen (např. Borocillin, Benactiv Gola, Tantum Verde Gola atd.).
- Fusafungina (např. Locabiotal).
- Oplachy peroxidem vodíku, zředěné nebo čisté.
- Aplikace jodové tinktury.
- Klarithromycin (např. Biaxin, Macladin).
- Amoxicilin (například Augmentin).
- Telithromycin (například Ketek).
- Paracetamol (například Tachipirina a Efferalgan).
- Ibuprofen (například Brufen a Moment).
- Kortizon (například Corton acetát).
- Prednison (např. Deltacortene a Lodotra).
V případě refluxní choroby jícnu užívejte specifické léky.
, nádobí a příbory mezi zdravými a nemocnými lidmi s angínou.