To však neznamená, že život po šedesátce nemůže stále přinášet velké uspokojení, například cestováním, stáním se prarodiči, více volného času věnovat se svým vášním, pěstováním nových koníčků atd. Proto i po tomto věku existuje řada skvělých důvodů, proč se dál starat o své zdraví.
Prvním dobrým pravidlem, jak pečovat o své zdraví, je udržovat zdravý a správný životní styl nebo jej zlepšit.Druhým je pravidelné absolvování kompletní kontroly užitečné pro včasnou diagnostiku jakýchkoli patologií nebo stavů spojených s postupujícím věkem.
V tomto krátkém článku je pozornost věnována zejména druhému ze dvou výše uvedených pravidel: zkouškám, které mají být provedeny po dosažení věku 60 let.
);Včasná diagnostika onemocnění s těmito charakteristikami umožňuje zpomalit jejich průběh, léčit je s větší pravděpodobností úspěchu, zabránit jejich degeneraci do komplikací atd .;
Ve věku 60 a více let proto musí být pozornost věnovaná této patologii nutně maximální.
Strategie přijatá ke sledování zdravotního stavu prsou a včasné identifikaci případných anomálií dnes u žen po šedesátce zahrnuje každoroční vyšetření prsu u lékaře u prsu a mamograf každé 2 roky, až 69 let a jednou ročně od 70 let.
Kromě oprávněných obav z rakoviny prsu existují i ty, které jsou stejně nezbytné pro rakovinu děložního čípku, novotvar, který nejvíce postihuje ženy mladší 60 let, ale který stále může nastat i v tomto věku.
Právě jako funkce rizika stále přítomného i po 60 letech doporučují pokyny ministerstva zdravotnictví dodržovat, alespoň do 64 let včetně, „pozvánku k podrobení se“ testu DNA HPV nebo Pap testu, dvě vyšetření specificky navržená pro časnou diagnostiku rakoviny děložního čípku (obecně u žen ve zralém věku je upřednostňováno testování DNA HPV).
V současné době je kontrola prevence rakoviny prostaty založena na urologickém vyšetření v pravidelných intervalech a na pravidelném dávkování PSA, což je laboratorní test provedený na vzorku krve, který měří hladiny enzymu (PSA) produkovaného prostata.
Jak je vidět, neexistují přesné údaje o četnosti, s jakou se mají výše uvedené kontroly podrobovat; tento aspekt se ve skutečnosti liší od jednotlivce k jednotlivci a závisí na faktorech, jako je přítomnost podezřelých symptomů a / nebo rodinná anamnéza rakoviny prostaty.
, a predispozice k osteoporóze, cukrovce a poruchám zraku a sluchu typickým pro vysoký věk.
Kromě toho mohou být po 60 letech základní orgány, jako jsou ledviny a játra, ovlivněny plynutím času a životním stylem, který není vždy charakterizován zdravím a pohodou.
Zde pak v rámci pravidelné kontroly zaměřené na monitorování a kontrolu výše uvedených podmínek zkoušky, které nesmí chybět a které je dobré provádět v pravidelných intervalech, jsou tyto:
- Triglyceridémie a cholesterolémie. Jsou měřítkem krevních hladin (tj. V krvi) triglyceridů a cholesterolu. Přispívají k dešifrování rizika kardiovaskulárních chorob, jako je mrtvice, infarkt myokardu, ateroskleróza a ischemická choroba srdeční, které zaujímají první místo mezi příčinami úmrtí v Itálii
- Měření krevního tlaku. Umožňuje detekovat anomálie krevního tlaku; mezi posledními jsou pre-hypertenze a hypertenze z klinického hlediska zvláště důležité, protože zvláště u posledně jmenovaných jsou spojeny s významným zvýšením kardiovaskulárního rizika.
- Kardiologická návštěva a elektrokardiogram. Jsou to základní testy pro monitorování a kontrolu zdraví srdce.
- Vyšetřování okultní krve ve stolici, rektosigmoidoskopie a kolonoskopie. Toto jsou tři výzkumy užitečné pro časnou identifikaci kolorektálního karcinomu, druhý nejčastější novotvar u žen a třetí u mužů.
Také známý jako SOF, hledání okultní krve ve stolici je testem první úrovně pro včasnou detekci kolorektálního karcinomu, test, který ministerstvo zdravotnictví doporučuje opakovat každé 2 roky všem lidem ve věku 50 až 69 let.
Rektosigmoidoskopie a kolonoskopie jsou na druhé straně hloubková vyšetření, která se kvůli faktorům, jako je invazivita a náklady, používají pouze v nezbytně nutných případech. - Revmatologická návštěva a MOC (počítačová kostní mineralometrie). Umožňují zjistit stav zdraví kostí (zejména odolnost vůči zlomeninám) a odvodit predispozici pacienta k osteoporóze.
- Glykemie. Je to míra hladin glukózy v krvi; je zásadní při detekci diabetes mellitus.
- Kompletní krevní obraz. Jedná se o laboratorní test, který slouží ke kvantifikaci počtu korpuskulárních buněk v krvi (červených krvinek, bílých krvinek a krevních destiček).
V zásadě poskytuje informace o celkovém zdravotním stavu jednotlivce. - Analýza moči. Je to ukazatel zdravotního stavu močových cest a celkového stavu.
Navíc u lidí s diabetem, hypertenzí nebo s určitými onemocněními jater umožňuje vyhodnotit léčbu přijatou pro tyto stavy. - BUN, kreatinin a kyselina močová. Jsou měřítkem krevních hladin dusíku, kreatininu a kyseliny močové; jsou tři důležité ukazatele funkce ledvin.
Uricemia také poskytuje informace o riziku metabolických a kardiovaskulárních chorob. - Měření transamináz a enzymu gama GT (gama glutamyltransferáza) Jsou to dva krevní markery funkce jater (tj. Jater).
- Navštivte očního lékaře. Používá se k včasné identifikaci očních patologií typických pro stáří, jako je presbyopie, katarakta a věkem podmíněná makulární degenerace.
- Návštěva otolaryngologie a audiometrie. Zkoumají akustické schopnosti pacienta, zdůrazňují „možnou ztrátu sluchu“ v důsledku věku a zjišťují, zda je či není vhodné používat sluchadlo (např .: sluchadlo, kochleární implantát atd.).
