Opary jsou infekční onemocnění způsobené virem. Specifické infekční agens se nazývá Herpes simplex typu 1.
Opary se projevují počátečním pocitem tepla, napětí, svědění a mravenčení ve rtech, následovaným výskytem bolestivých serózních puchýřů; jakmile jsou absorbovány nebo prasknuty, tyto léze se vyvinou do snadno krvácejících strupů.
Po prvním nástupu se onemocnění stává latentní.
Vzhled nových symptomatických epizod je podporován stresujícími nebo únavnými obdobími (přítomnost jiných nemocí, velmi intenzivní sport, imunitní nedostatečnost, nedostatečná nebo neúplná výživa, léky, sluneční paprsky atd.).
- Pokud je to možné, vyhněte se obdobím nadměrného psychického stresu (práce, rodina, jiné závazky atd.).
- Snižte riziko nákazy jinými infekčními chorobami, například: chřipkou, nachlazením, bolestmi v krku, kašlem, kožními infekcemi atd.
- Zajistěte celkový adekvátní nutriční stav.
- Zvyšte příjem vitamínů (především vitamínu C a vitaminu D) a specifických minerálů (hořčík, železo, zinek a selen). Všechny přispívají, i když různými způsoby, k podpoře imunitního systému.
- Zvyšte celkový příjem antioxidantů (kromě vitaminu C také vitamín A, vitamín E, polyfenoly atd.) Bojují proti volným radikálům a zlepšují celkový oxidační stav a vyhýbají se vytváření optimální situace pro viry.
- Zvyšte příjem esenciálních omega 3 mastných kyselin, které působí protizánětlivě a stimulují tvorbu protilátek imunitním systémem.
- Užívejte probiotická a prebiotická jídla. Zlepšují střevní symbiotickou bakteriální flóru, zapojenou do trofismu imunitního systému.
- Zvyšte příjem aminokyseliny lysinu. Důvod není znám, ale zdá se, že může snížit frekvenci akutních nachlazení na opary.
- Sportujte s rozumnou frekvencí a intenzitou.
- Užívejte pouze předepsané léky.
- Používejte opalovací krém.
- Zabraňte popraskání rtů vlivem chladu, větru, chemikálií atd.
- Pro vitamín C nebo kyselinu askorbovou: papriky, citrusové plody, petržel, kiwi, salát atd. Všechny musí být čerstvé.
- Pro vitamín D: ryby, rybí tuk a žloutek.
- Pro zinek: játra, maso, mléko a deriváty, některé mlži (zejména ústřice).
- Pro selen: maso, rybí výrobky, žloutek, mléko a deriváty, obohacené potraviny (brambory atd.)
- Pro hořčík: olejnatá semena, kakao, otruby, zelenina a ovoce.
- Pro železo: hlavně maso, rybí výrobky a žloutek.
- Pro polyfenolické antioxidanty: zejména čerstvé ovoce a zeleninu, ale také červené víno, semena, aromatické byliny, čaj, kořeny, léčivé byliny atd.
- Pro lysin: maso, sýr, některé produkty rybolovu a luštěniny (zejména sója).
- Pro probiotika: všechna fermentovaná jídla jako jogurt, tofu, tempeh, podmáslí atd.
- Pro omega 3: tučné ryby, některá olejnatá semena a příbuzné oleje, řasy.
- Vařená jídla.
- Konzervované potraviny.
Tyto jsou:
- Krém se zinkem a / nebo heparinem: zkracuje trvání a nepohodlí vyrážky.
- Aciclovir (nebo podobný): snižuje replikační kapacitu virů; měl by být podán při prvních známkách vyrážky;
- Interferon: silný antivirový účinek.
- Imunostimulancia: převážně přírodní nebo syntetické brzlíkové hormony.
- Antihistaminika: proti svědění.
Kromě prevence nákazy a relapsů a mimo možné použití léků pro léčbu labialního herpesu nejsou známy žádné jiné účinné lékařské postupy.
.jpg)
