Pokud je pravda, že střevo je zrcadlem zdraví, můžeme si představit, jak důležité je zachovat jeho strukturální a funkční integritu.
Stejně důležité bude zachytit všechny signály, které nám je schopna poskytnout, abychom mohli rychle provést nezbytná nápravná opatření, čímž se vyhneme vytváření problematičtějších podmínek.
To vše s ohledem na to, že to není jen jednoduchá tkáň, ale orgán složený z více než 100 milionů neuronů propletených v husté síti spojené přímo s centrálním nervovým systémem, schopné vylučovat desítky a desítky látek včetně hormonů. A neurotransmiterů.
Je to také největší způsob komunikace s „vnějším prostředím“, rozhraním širším než tenisový kurt, organizovaným v mikroskopických strukturách přeložených na sebe, vždy aktivních a reagujících na různé podněty, dietní i nedietní.
;
Všechna tato znamení jsou zcela jistě známkou „počátečního střevního trápení, mnohokrát prologu k důležitějším chorobným událostem.
Jejich trvání a intenzita nás proto musí znepokojovat, a tím nás tlačit k hledání jejich příčin.
, ale možnost naplno prožít všechny momenty každodenního života a společenskostiDo toho střevo zasahuje tím, že působí jako rovnováha mezi celkovým zdravím a kvalitou života.
Jen si vzpomeňte na dopad, který mají podmínky, jako je syndrom dráždivého tračníku, na společenskost a vstřícnost, a tedy také na psychologickou sféru obecněji.
Zdravé střevo bude tedy zodpovědné za naši pohodu zasahováním do různých sfér, organických i vztahových.
Mezi nejsilnější organické vazby patří vazby mezi střevem a:
- Vitalita, představující hlavní zdroj vstupu vitamínů, minerálů, cukrů a dalších nutričně aktivních látek.
- Metabolismus. Ve skutečnosti zdravé střevo zajistí dostatečnou absorpci cukrů, bílkovin a lipidů, a tím zajistí dokonalou nutriční rovnováhu.
- Imunitní systém. Jednou z nejdůležitějších větví imunitního systému je šíření v gastrointestinálním traktu. Zdravé střevo bude fungovat jako štít, který zaručí jeho specifickou aktivaci pouze v nezbytně nutných případech, čímž se zabrání nežádoucí reaktivitě, která je často příčinou imunologických poruch.
Stejně důležité budou důsledky střevních funkcí na psychologickou sféru.
Ve skutečnosti to nese název Gut-Brain Axis, tedy osa střevo-mozek, anatomické a molekulární spojení, které váže naše střevo na centrální nervový systém.
Je to komplexní obousměrná ulice, ve které je střevo bránou ke komunikaci s naším mozkem.
Zdravé střevo zaručí produkci molekul, jako je serotonin nebo dopamin, které mohou modulovat funkci nervového systému a naopak, konkrétní nálady mohou ovlivnit funkčnost našeho střeva.
To, co jsme zvyklí zažívat téměř denně, se ve skutečnosti řídí velmi složitou nervovou strukturou, která dělá ze střeva orgán se skutečným mozkem.
