Sklon k pihám se dědí po rodičích. Tyto pigmentované skvrny se obvykle objevují od mladého věku a jsou běžné u lidí se světlou pletí a blond nebo zrzavými vlasy (fototyp 1 a 2). Ephelides se objevují hlavně v oblastech vystavených světlu (obličej, horní části hrudníku a horní končetiny a dekolt).
Ve srovnání s pihami mají pihy světlejší barvu a sezónní odchylky, to znamená, že se obvykle zvýrazňují v létě při vystavení slunci a během zimní sezóny se zmenšují (nejsou tedy trvalé). lze zlepšit aplikací zesvětlujících krémů a lehkých peelingů.
Pihy
Pihy jsou hyperchromní zabarvení kůže v důsledku zvýšení počtu melanocytů v bazálních vrstvách epidermis; melanin produkovaný ve větším množství je proto koncentrován v některých buňkách. Pihy vypadají jako ploché nebo mírně vyvýšené skvrny, barva, která se mění od světlé po tmavě hnědou a nepravidelného tvaru.
Pihy se mohou vyskytovat na různých částech těla, bez ohledu na to, jak je kůže vystavena slunečnímu záření: obecně jsou patrné na obličeji, ramenou, horních končetinách a zadní části rukou, ale mohou se objevit také v oblastech skrytých před světlem a na úrovni sliznic.
Hyperpigmentace v důsledku akumulace melaninu, intenzivní a dlouhodobé vystavení slunci může zvýraznit a zvýšit počet těchto skvrn. Na rozdíl od efelidů v zimním období nezmizí (jsou trvalé); v případě pih tedy dochází ke změně barvy z léta na zimu, ale méně intenzivním způsobem. Pehy lze odstranit dermatologem laserem nebo diatermokoagulací.
zhoršuje se vystavením slunečnímu světlu a intenzivnímu umělému osvětlení. Tento nepříjemný pocit lze nalézt zejména v případech uveitidy, odřenin rohovky, konjunktivitidy, keratitidy a akutního glaukomu.
Kromě toho může sluneční oftalmodynie záviset na meningitidě, bolestech hlavy a různých horečnatých stavech, v ostatních případech je to důsledek podráždění sekundárního nesprávného používání kontaktních čoček.
Aby se zabránilo sluneční oftalmodynii a podpořila oční pohoda, je možné podle zákona použít stínící čočky, které filtrují většinu ultrafialových paprsků.
(Sezónní afektivní porucha) nebo sezónními poruchami nálady. Ženy tím trpí více a není překvapením, že SAD je také častější u lidí, kteří žijí daleko od rovníku, kde je v zimě méně světla. A právě nedostatek světla je zpochybňován jako spouštěč určitých biologických úprav, což by podle vědců vysvětlovalo snížení nálady v zimních měsících.
V tomto ohledu bylo vidět, jak se v zimě zvyšují hladiny SERT, transportního proteinu serotoninu. SERT se v synapse váže na serotonin, vrací jej presynaptickému neuronu a brání jeho interakci s vlastními receptory. Protože je serotonin také známý jako hormon dobré nálady, čím vyšší jsou hladiny SERT, tím větší je sklon k depresi; není překvapením, že několik antidepresiv působí na protein SERT, aby zvýšilo hladinu serotoninu a spolu s ním dobrou náladu.
Další biochemické vysvětlení SAD se týká zvýšené sekrece melatoninu v reakci na slabé světlo; tento jev by mohl vysvětlit zvýšenou ospalost a menší aktivitu, na kterou si mnoho lidí stěžuje v zimních měsících.
nebo buněčné membrány.
Příznaky jsou stejné jako u spálení sluncem: zarudnutí, svědění, otok a pálení, až po skutečné popáleniny s výskytem puchýřů. Mohou se objevit v oblastech, kde byl aplikován topický lék, nebo pokud je lék podáván orálně nebo parenterálně, mohou postihnout všechny oblasti vystavené slunci. Důležitá je také dávka léku a frekvence léčby. Reakce jsou výraznější, pokud je sluneční expozice intenzivní nebo prodloužená: obvykle trvá několik dní a může zanechat hnědé skvrny. Nebezpečí je větší, pokud se expozice shoduje s maximální koncentrací účinné látky v krvi. Mezi nejběžnější léky, které mohou interagovat se sluncem, patří: antibiotika (tetracykliny, chinolony a sulfonamidy), perorální antikoncepce (pilulka), protizánětlivé látky (zejména ty, které se aplikují na kůži, jako jsou gely / náplasti na bázi ketoprofenu) a antihistaminika (promethazin).
Samostatná diskuse si zaslouží takzvané fotoalergické reakce, které se vyskytují pouze u predisponovaných jedinců, příznaky se neobjeví okamžitě, ale jakmile jsou senzibilizovány, jsou také vyvolány malými dávkami drogy.
V každém případě je vhodné vždy zkontrolovat kompatibilitu slunečního záření s příbalovou informací léčivého přípravku a vždy používat odpovídající ochranu před sluncem výběrem z nejlepších krémů na opalování na trhu. Pokud není možné léčbu přerušit nebo odložit, vyhýbejte se slunci jak při užívání léku, tak na další dva týdny.
zdravé, trvalé a jednotné se získává postupně, přibližně po 7–10 dnech pobytu na slunci.
Jakmile je získána krásná pleť, může být zesílena krémy, oleji a balzámy formulovanými s látkami schopnými podporovat produkci melaninu (pigment zodpovědný za opalování).
Zesilovače opalování obvykle obsahují tyrosin, což činí melanin produkovaný pokožkou dostupnějším a optimalizuje stimulaci slunečních paprsků.
Složky často obsahují látky schopné pomoci melaninu při fotoprotekci, jako je beta-karoten.
Zesilovače opalování obecně neobsahují opalovací krémy, proto je důležité se i nadále chránit fotoochranou a nevystavovat se příliš slunci, zejména se vyhýbat nejteplejším hodinám dne.
má funkci zmírnění účinků vyplývajících z pobytu na slunci a zlepšení stavu pokožky.Opalování a produkce melaninu jsou ve skutečnosti obranou organismu před stresovou situací. Za prvé, sluneční záření ve skutečnosti způsobuje zánětlivou reakci v kůži, která se projevuje zarudnutím, dehydratací, pocitem pálení, zarudnutím a dalšími více či méně nepříjemnými příznaky.
Proto je nutné poskytnout pokožce živiny (jako je argan a bambucké máslo), antioxidanty (vitamíny), látky zabraňující zarudnutí a zklidnění (aloe, alantoin, měsíček a panthenol).
Neustálá aplikace mléka, krémů a másla po slunění také zachovává kompaktnost povrchové vrstvy pokožky a obnovuje hydrolipidický film, působí proti dehydrataci a odlupování.
Aftersun by měl být vždy používán, od prvních dnů expozice, naneste ho velkoryse a po celém těle.
formulováno s výživnými a zvláčňujícími látkami, aby se zabránilo odlupování pokožky, umyjte po umytí.Na konci je tedy užitečné oplývat uklidňujícím a zvlhčujícím sluncem, které se má aplikovat a masírovat, dokud se úplně nevstřebá.
Jednou týdně může být užitečné použít jemný peeling. Ve skutečnosti exfoliace odstraňuje opacitu způsobenou odumřelými buňkami na povrchu pokožky a obnovuje jednotnost a jas opálené pokožky.
nebo oxid zinečnatý, díky čemuž jsou velmi podobné ochranným opalovacím krémům. Anti-UV oblečení bohužel může ztratit své vlastnosti po opakovaném praní nebo je-li příliš těsné (vlákna se tak natahují na kůži).Jak zvolit ochranný faktor
Úroveň sluneční ochrany tkanin je uvedena na štítcích s iniciálami UPF (ultrafialový ochranný faktor). Maximální ochranu zaručují oděvy s UPF 50+.
Kromě ochranného faktoru je na oděvech odpovídajících normám UNI na štítku uveden také symbol žlutého slunce a odkaz na číslo normy EN 13758-2.
Kde je lze najít
Oblečení na ochranu před UV zářením najdete hlavně v obchodech se sportovním oblečením. Obvykle jsou syntetické (přírodní vlákna nabízejí menší ochranu) a jsou rozpoznatelné podle textury látky, obvykle hustší než obvykle, a podle tmavých nebo jasných barev (absorbují sluneční paprsky lépe než bílá).
potřebují ochranu. Expozice ultrafialovým paprskům může ve skutečnosti podporovat postupné zakalení čočky, strukturu, která filtruje a promítá světlo na sítnici. Kromě toho se sluneční záření podílí na „indukci nebo progresi fotokeratitidy, retinopatií a makulární degeneraci spojené s věkem“ .
Pro ochranu vašeho zraku je proto důležité nosit brýle s extrémně kvalitními tmavými čočkami, vybavené ultrafialovým filtrem v souladu se zákonem, schopnými co nejvíce blokovat sluneční záření.
U slunečních brýlí existují 4 stupně ochrany proti UV záření; Úroveň 4 se doporučuje v situacích, kde je vystaveno silnému slunci a oslnění (pláž, vysoké nadmořské výšky nebo sjezdovky).
V každém případě je vhodné zkontrolovat, zda je na obalu vždy uvedena značka CE, certifikace indexů kvality a bezpečnosti a kategorie, do které patří; nejvhodnější jsou čočky kategorie CE 3 nebo 4.
; navíc je důležité se opálit krok za krokem.Na kůži vystavené UV paprskům se objevuje řada symptomů typických pro alergickou reakci: svědění, pálení, pupínky a podráždění. Ve vzácných případech, kdy jsou postiženy velmi velké oblasti kůže, se mohou objevit také bolesti hlavy, dušnost, závratě, nevolnost, slabost, synkopa a další systémové projevy.
Etiologie je nejasná, ale spouštěcí faktor (ultrafialové světlo) pravděpodobně aktivuje endogenní prvky kůže, které působí jako fotoalergeny, což vede k degranulaci žírných buněk, jak se vyskytuje u jiných typů kopřivky. Solární kopřivku lze klasifikovat na základě složek UV spektrum (UVA, UVB a viditelné světlo), které jej určují.
Příznaky sluneční kopřivky obvykle trvají několik minut až několik hodin, ale mohou se stát chronickými a v průběhu let se mohou zhoršovat nebo zhoršovat.
Léčba solární kopřivky je komplexní a může zahrnovat podávání antihistaminik, topických kortikosteroidů a desenzibilizační terapii (fototerapie).
