, bolest v krku a zánět hrtanu, ale také bolesti kloubů a svalů, stejně jako zánět spojivek a gastrointestinální poruchy, mírné nebo střední závažnosti.
Bolest krku
Náhlý pokles teploty způsobuje podráždění a záněty dýchacích cest, dokonce způsobuje infekce. Bolest v krku je jednou z prvních stížností, ke které dochází. Trávení nadměrného času v klimatizovaném chladicím prostředí vede k: dehydrataci a suchosti hrtanu a hltanu s následným pálením, bolestí, chrapotem. V závažných případech se může objevit také bronchitida a tracheitida. Řasinky, které pokrývají buňky sliznic schopné vytlačit choroboplodné zárodky a mikroprach, se při kontaktu se studeným vzduchem, který se dostane do dýchacích cest, zablokují. Cévy se stáhnou, což má za následek méně kyslíku a živin v tkáních a sliznicích. Průdušnice a průdušky se ochladí. Sliznice dýchacích cest vysychají a zanícují se. Ve skutečnosti letní bronchitida a zápal plic často závisí na nesprávném a nadměrném používání klimatizace. Riziko se zvyšuje u osob trpících respiračními chorobami, kteří mají tendenci se více hyperventilovat a mají více akutních symptomů. Totéž se děje u pacientů trpících astmatem nebo pacientů s bronchopneumopatiemi, jako je emfyzém nebo chronická bronchitida: studený vzduch stimuluje receptory kašle, vyvolává křeče a kontrakce průdušek a může proto vést až k velkým respiračním krizím.
Proudy vzduchu: záda a krk
Strávit několik hodin v blízkosti klimatizace způsobuje klasické údery vzduchu, které jsou zodpovědné za svalové kontrakce, zejména v částech krku a zad. Tuhý krk a zablokovaná záda jsou ve skutečnosti často způsobeny housenkami tepelných změn mezi vnějším a vnitřním prostorem. Při vstupu do chladného prostředí nebo při celodenním pobytu v místnostech, kde běží klimatizace, se navrhuje pokrýt tyto oblasti lehkými hedvábnými nebo bavlněnými šátky.
Oční problémy
Oční poruchy jsou příznaky spojené s nesprávným a křečovitým používáním klimatizace. Jedná se o velmi choulostivé oblasti a příliš studený vzduch nebo úplná absence vlhkosti může způsobit zánět spojivek a suchost. V těchto případech jsou velmi užitečné umělé slzy a oční kapky. Je třeba mít na paměti, že vlhkost vzduchu v domácím prostředí by nikdy neměla být nižší než 60-65%.
Střevní poruchy
Vstup do prostředí, kde je klimatizace naprogramována nesprávně s příliš nízkými teplotami, může způsobit zažívací bloky, bolest žaludku, průjem a břišní koliku. Mokrý návrat z moře nebo bazénu. Jedním ze základních pravidel, které může zabránit této poruše, je do gastrointestinální izolace je nosit ručník nebo šátek přímo na břiše, aby se předešlo nepohodlí.
Klimatizace: správná teplota
Klimatizaci byste měli používat pouze v nejteplejších hodinách dne a ne v noci, kdy stačí nastavit funkci odvlhčovače nebo ventilátoru. Legislativa říká, že nikdy nesmí klesnout pod 22 ° C, ale odborníci doporučují nikdy nenastavovat teplotu pod 24 °, protože by stejně došlo k poškození dýchacích cest. Pokud je venkovní teplota obzvláště horká, neexistuje způsob, jak se přizpůsobit mezilehlým teplotám a mít postupný přechod. To vytváří tepelný šok, který je nebezpečný pro zdraví.
z chlazeného prostředí (příkladem je nehozi, veřejné kanceláře, supermarkety). Na druhou stranu, když se chystáte vystoupit z auta, kam jste cestovali, s běžící klimatizací, je dobré před výstupem z prostoru pro cestující vypnout vzduch a několik minut počkat, než se vaše tělo dostane zvyklý na venkovní teplotu.
Zkontrolujte filtry klimatizace v domě a v autě ...
Dalším aspektem, který nelze přehlédnout, je čištění filtrů klimatizace. Spotřebič se ve skutečnosti může stát nebezpečným nánosem prachu, zejména pro alergiky. Stejně tak může být prostor pro cestující v automobilu nezdravý: filtry použité klimatizace zadržují zárodky a prach usazené na palubní desce a rohožích a dráždí dýchací cesty.
.jpg)
