Informace o Strato GH - KEFORMA
GH - vrstva KEFORMA
Doplněk stravy na bázi arginin aspartátu a ornithin alfa keto-glutarátu
FORMÁT
Láhev 60 kapslí
SLOŽENÍ
Arginin aspartát
Ornithine Alpha Keto Glutarate (OKG)
Vitamín B6
Kapsle: potravinářská želatina
Jedna porce (čtyři kapsle) obsahuje: arginin aspartát 2,6 gr
OKG 1,4 gr
Vitamín B6 2,4 mg
Poté se zavádí ve stravě a je bohaté na arašídy, maso a luštěniny. Po požití je absorbován ve střevě a distribuován do různých tkání, se zvláštním významem v játrech, kde umožňuje postup cyklu močoviny, s následnou detoxikací od amoniaku získaného z běžného procesu oxidace aminokyselin.
Arginin se také podílí na mnoha dalších biologických reakcích a prostřednictvím tvorby mnoha metabolitů hraje důležitou roli v regulaci imunitní odpovědi, replikace buněk, hormonální odpovědi a syntézy proteinů.
Z tohoto důvodu našel arginin různé aplikace v terapeutické oblasti, podporované různými studiemi, a ve sportovní oblasti.
Ve skutečnosti se v běžné sportovní praxi používají doplňky na bázi argininu ke stimulaci syntézy oxidu dusnatého, čímž se zlepšuje vaskularizace svalů a následný přísun kyslíku a živin a ke zvýšení syntézy kreatinu a zvýšení uvolňování GH.
Jak je vidět dále v textu, o výše uvedených účincích argininu probíhá důležitá debata.
Ornithine Alpha Keto Glutarate (OKG): syntetický produkt sestávající ze spojení dvou ornitinových molekul přes alfa keto-glutarátový můstek.
Ornithin, produkovaný v našem organismu po působení enzymu arginázy, který štěpí arginin na močovinu, představuje počáteční fázi cyklu močoviny, čímž se na jedné straně vrací k detoxikaci aminokyselinových zbytků odvozených z oxidačních aminokyselin a na druhé straně v regeneraci argininu.
Účinky související s doplněním této molekuly nejsou dosud dobře zdokumentovány a jsou orientovány hlavně na podporu syntézy proteinů u modelů a pacientů vystavených popáleninám a traumatům. Některé studie dále ukazují schopnost této molekuly podporovat produkci oxidu dusnatého (i když mechanismus je stále neznámý) a zvyšovat sekreci inzulínu způsobem závislým na glukóze (pravděpodobně v důsledku glukoneogenní úlohy alfa keto -glutarátu) . Úlohou několika studií je však zvýšit syntézu argininu, prolinu a polyaminů, což usnadňuje zotavení svalů z těžkých traumat, jako jsou zlomeniny a popáleniny. V literatuře neexistují žádné studie týkající se aplikace OKG ve sportu.
Vitamín B6: zavedený ve formě pyridoxinu, velmi přítomný v mase, celozrnných výrobcích, játrech, rybách, vaječných bílcích, kukuřici, mléce, ovoci, zelené zelenině, pivovarských kvasnicích a pšeničném oleji, pyridoxin se vstřebává ve střevě a odtud se dostává játra, kde jsou uloženy.
Jeho biologická aktivita se provádí ve fosforylované formě, pyridoxalfosfátu, a je součástí metabolismu aminokyselin, metabolismu lipidů, syntézy různých neutransmiterů, glykogenolýzy a glukoneogeneze, při syntéze nukleotidů a při detoxikaci homocysteinu.
Jeho doplnění bylo úspěšně provedeno jako účinné při zlepšování kognitivních, metabolických a imunitních schopností.
Jeho denní potřeba se pohybuje kolem 1 / 1,5 mg, ale i v tomto případě jsou případy nedostatku velmi vzácné. Masivní dávky tohoto vitaminu (vyšší než 50 mg / den) mohou způsobit periferní neuropatie.
Využití ve sportu - vrstva GH - KEFORMA
Stejně jako doplňky popsané v této části, výsledky hledané jeho používáním ve sportu souvisejí s „nárůstem libové hmoty“, zvýšením sekrece GH, zlepšením atletického výkonu.
Vlastnosti produktu Strato GH - KEFORMA
Dotyčný výrobek spojuje vitamín B6 a OKG s argininem. Jedním z cílů této synergie je jistě podpora správného metabolismu aminokyselin, zvýšení syntézy proteinů a regulace detoxikace amoniaku.
Rozhodně, jak lze z názvu snadno odvodit, má tento doplněk také za cíl zvýšení sekrece růstového hormonu, ale data získaná z vědeckého světa působí poněkud rozporuplně.
Odůvodnění použití - vrstva GH - KEFORMA
Ačkoli nedávná studie ukázala nárůst GH u 9 sportovců, kteří byli po dobu tří týdnů léčeni argininem a ornithinem, zdá se, že vědecký svět souhlasí s „absencí“ stimulačního účinku na sekreci GH, a to jak „ornithinem, tak“ argininem , u zdravých a cvičených jedinců.
Běžnou, ale přesto chybnou praxí je zobecnit výsledky získané na morčatech nebo na jedincích trpících konkrétními patologiemi nebo na intravenózním podání ve velmi vysokých koncentracích a rozšířit je do sportovního světa. To bylo provedeno s OKG, pro které zatím nejsou zdokumentovány žádné studie na zdravých jedincích a / nebo sportovcích.
Několik studií se naproti tomu shoduje na zvýšení kapacity svalové energie, na zachování aminokyselin před oxidací a na zlepšení sportovního výkonu, což jsou všechny výhody, které by plyly z doplňování argininu, zvláště pokud jsou spojeny s BCAA a kreatinem.
Způsob použití doporučený společností
Spolkněte 4 kapsle denně.
Způsob použití ve sportu - Vrstva GH - KEFORMA
Arginin: různé studie prováděné na sportovcích používají velmi různorodé dávky, od 2 do 8 g denně (nejlepší výsledky jsou dosaženy při dávkách 3 g / den), ke zlepšení fyzické výkonnosti a snížení pocitu únavy.
Dávky používané ke zvýšení sekrece GH jsou obecně vyšší a mohou dosáhnout dokonce až 15 gramů denně, což je dávka, při které se mohou objevit vedlejší účinky.
Upřednostňuje se podávání na prázdný žaludek, aby se zabránilo konkurenčním jevům ve střevní absorpci.
Ornithin: studie ukazující pozitivní účinky na snížení laktátu po fyzickém výkonu, v důsledku toho také pocit únavy, používaly dávky kolem 2 gr / den po dobu nejméně 7 dnů.
Vedlejší efekty GH - vrstva KEFORMA
Nejčastějšími vedlejšími účinky, zaznamenanými ve velkých dávkách, je zvracení, průjem a křeče v břiše při dávkách nad 9 gramů denně.
Velké dávky, obecně větší než 30 g, mohou způsobit nefrotoxicitu, hypotenzi a bolesti hlavy.
Ornithin: dávky vyšší než 10/20 g mohou způsobit gastrointestinální poruchy.
Údaje týkající se OKG nejsou dostatečné.
Opatření pro použití Strato GH - KEFORMA
Přípravek je kontraindikován v případech renální nebo jaterní patologie, kardiovaskulárních onemocnění a / nebo hypertenze, během těhotenství, laktace a mladších 12 let a mladistvých, kteří se ještě nevytvořili.
Tento článek, rozpracovaný o kritickém opětovném přečtení vědeckých článků, univerzitních textů a běžné praxe, má pouze informativní účel, a proto nemá žádnou lékařskou hodnotu. Před použitím jakéhokoli doplňku je proto vždy nutné poradit se s lékařem, odborníkem na výživu nebo lékárníkem.. Další informace o kritické analýze Strato GH - KEFORMA.
Crit Care Med., 2000 červen; 28: 1772-6.
Ornithin alfa-ketoglutarát zlepšuje hojení ran u pacientů s těžkými popáleninami: prospektivní randomizovaná dvojitě zaslepená studie oproti izonitrogenním kontrolám.Coudray-Lucas C, Le Bever H, Cynober L, De Bandt JP, Carsin H.
Chronická suplementace arginin aspartátem u běžců snižuje celkovou hladinu plazmatických aminokyselin v klidu a během maratonu.
Colombani PC, Bitzi R, Frey-Rindova P, Frey W, Arnold M, Langhans W, Wenk C.
Eur J Nutr. Prosinec 1999; 38: 263-70.
L-ornitin alfa-ketoglutarát při infekci HIV: účinky na svalové, gastrointestinální a imunitní funkce.
Karsegard VL, Raguso CA, Genton L, Hirschel B, Pichard C.
Výživa. 2004 červen; 20: 515-20.
Nutr Res.2008 Listopad; 28: 738-43.
J Nutr Stárnutí zdraví. 2009 srpen; 13: 623-30.
Meaume S, Kerihuel JC, Constans T, Teot L, Lerebours E, Kern J, Bourdel Marchasson I.
Gerontologické oddělení Nemocnice Charlese Foixe, Ivry-sur-Seine, Pari
Sugino T, Shirai T, Kajimoto Y, Kajimoto O.
Int J Sports Med.2005 Červen; 26: 344-9.
Vliv chronické suplementace arginin aspartátu u vytrvalostních sportovců na výkon a metabolismus substrátu-randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie.Abel T, Knechtle B, Perret C, Eser P, von Arx P, Knecht H.
Farmakokinetika, bezpečnost a účinky na cvičební výkon L-arginin alfa-ketoglutarátu u trénovaných dospělých mužů.
Campbell B, Roberts M, Kerksick C, Wilborn C, Marcello B, Taylor L, Nassar E, Leutholtz B, Bowden R, Rasmussen C, Greenwood M, Kreider R.
Výživa. 2006 září; 22: 872-81.
Chemie a farmakologie arginin pyroglutamátu. Analýza jeho účinků na CNS.
Provenzano PM, Brucato A, Gianguzza S, Coppola A, Orzalesi G, Selleri R, Innocenti F, Volpato I.
J Physiol Pharmacol. 2008 srpen; 59 Suppl 1: 91-106.
Biologické účinky 2 -oxoglutarátu se zvláštním důrazem na regulaci absorpce / metabolismu bílkovin, minerálů a lipidů, svalový výkon, funkci ledvin, tvorbu kostí a kancerogenezi, to vše z pohledu zdravého stárnutí.Harrison AP, Pierzynowski SG.
Aminokyseliny. 2009 květen; 37: 153-68. EPUB 2008 23. listopadu.
Metabolizmus argininu a výživa v růstu, zdraví a nemoci.
Wu G, Bazer FW, Davis TA, Kim SW, Li P, Marc Rhoads J, Carey Satterfield M, Smith SB, Spencer TE, Yin Y.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008 leden; 11: 50-4.
Růstový hormon, arginin a cvičení.
Kanaley JA.
Ann Pharmacother. 2001 červen; 35: 755-64.
L-arginin v léčbě kardiovaskulárních chorob.
Cheng JW, Baldwin SN.
Hodnocení rizika pro aminokyseliny taurin, L-glutamin a L-arginin.
Shao A, Hathcock JN.
Regul Toxicol Pharmacol. 2008 duben; 50: 376-99. EPUB 2008 26. ledna. Recenze.
J Nutr. 2007 červen; 137 (6 Suppl 2): 1681S-1686S.
Arginin a imunita.
Popovic PJ, Zeh HJ 3rd, Ochoa JB.
Chronická, ale ne akutní orální suplementace L-argininu zpomaluje ventilační práh během cvičení u pacientů se srdečním selháním.
Doutreleau S, Mettauer B, Piquard F, Schaefer A, Lonsdorfer E, Richard R, Geny B.
Může J Appl Physiol. 2005 srpen; 30: 419-32.
Použití aminokyselin jako látek uvolňujících růstový hormon sportovci.
Chromiak JA, Antonio J.
Výživa. 2002 červenec-srpen; 18 (7-8): 657-61. Posouzení.
Suplementace argininu a ornithinu zvyšuje sérové hladiny růstového hormonu a inzulínu podobného růstového faktoru-1 po cvičení s vysokou odolností u silově trénovaných sportovců.
Zajac A, Poprzecki S, Zebrowska A, Chalimoniuk M, Langfort J.
J Strength Cond Res.2010 Duben; 24: 1082-90.
Doplněk argininu a antioxidantů o výkonnosti u starších cyklistů: randomizovaná kontrolovaná studie.
Chen S, Kim W, Henning SM, Carpenter CL, Li Z.
J Int Soc Sports Nutr. 2010 23. března; 7:13. [EPUB před tiskem]
Kreatin, arginin alfa-ketoglutarát, aminokyseliny a triglyceridy se středním řetězcem a vytrvalost a výkon.
Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD.
Int J Sport Nutr Exerc Metab. Říjen 2008; 18: 493-508.
Žádný vliv krátkodobé suplementace argininu na produkci oxidu dusnatého, metabolismus a výkon při přerušovaném cvičení u sportovců.
Liu TH, Wu CL, Chiang CW, Lo YW, Tseng HF, Chang CK.
J Nutr Biochem. 2009 červen; 20: 462-8. EPUB 2008 15. srpna.
Int J Sport N. 1993 Září; 3: 298-305.
Selhání komerčních orálních doplňků aminokyselin ke zvýšení koncentrací růstového hormonu v séru u mužských kulturistů.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW
. Vliv suplementace L-argininu na sekreci lidského růstového hormonu a inzulínu podobného růstového faktoru u dospělých]
Fayh AP, Friedman R, Sapata KB, Oliveira AR.
Arq Podprsenka Endocrinol Metabol. 2007 červen; 51: 587-92. Portugalština.
Orální arginin oslabuje reakci růstového hormonu na odporové cvičení.
Collier SR, Collins E, Kanaley JA.
J Appl Physiol. 2006 září; 101: 848-52. EPUB 2006 1. června.
Nepříznivé gastrointestinální účinky argininu a příbuzných aminokyselin.
Grimble GK.
J Nutr. 2007 červen; 137 (6 Suppl 2): 1693S-1701S. Posouzení.
Orální arginin nestimuluje bazální ani nezvyšuje sekreci GH indukovanou cvičením u mladých ani starých dospělých.
Marcell TJ, Taaffe DR, Hawkins SA, Tarpenning KM, Pyka G, Kohlmeier L, Wiswell RA, Marcus R.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci.1999 Srpen; 54: M395-9.
Br J Clin Pharmacol. 1999 březen; 47: 261-6.
Tangphao O, Grossmann M, Chalon S, Hoffman BB, Blaschke TF.
Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem a suplementace argininem oslabují proteolýzu kosterního svalstva vyvolanou mírným cvičením u mladých jedinců.
Matsumoto K, Mizuno M, Mizuno T, Dilling-Hansen B, Lahoz A, Bertelsen V, Münster H, Jordening H, Hamada K, Doi T.
Int J Sports Med.2007 červen; 28: 531-8. Epub 2007 11. května Erratum in: Int J Sports Med.2007 červenec; 28: 63
Účinky doplňků na bázi argininu na fyzickou pracovní kapacitu na prahu únavy.
Camic CL, Housh TJ, Zuniga JM, Hendrix RC, Mielke M, Johnson GO, Schmidt RJ.
J Strength Cond Res., 2010, 9. dubna.
Curr Med Res Opin. 1981; 7: 475-81.
Int J Sport Nutr. 1993 září; 3: 298-305.
Selhání komerčních orálních doplňků aminokyselin ke zvýšení koncentrací růstového hormonu v séru u mužských kulturistů.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW.
