Léky na nachlazení

Extrémně rozšířený mezi světovou populací je nachlazení virové onemocnění, které postihuje horní a - někdy i dolní dýchací cesty.

Mluvíme o extrémně nakažlivé chorobě, ale naštěstí neškodné a zcela reverzibilní (v naprosté většině případů). Chlad, výraz zánětu hltanové a nosní sliznice způsobený virovou urážkou, spouští příznaky jako kýchání, kašel, ucpaný nos, horečka, chrapot a zánět lymfatických uzlin na krku.

Shutterstock Publikovaný materiál má umožnit rychlý přístup k obecným radám, návrhům a nápravným opatřením, které lékaři a učebnice obvykle při léčbě nachlazení vydávají; takové indikace nesmí v žádném případě nahradit názor ošetřujícího lékaře nebo jiných zdravotních specialistů v oboru, kteří pacienta ošetřují. absolutně urychluje dobu zotavení z nachlazení.

Před odchodem z domu se dobře zakryjte šátky a teplým oblečením (v zimních měsících a v přechodných obdobích).

Vyhněte se tepelným změnám.

Použijte pokojové zvlhčovače vzduchu, které jsou užitečné při odstraňování ucpaného nosu.

Kojte dítě nejlépe mateřským mlékem, které je velmi důležité pro posílení jeho imunitní obrany.

Fluidifikujte hlen: v tomto případě je zvláště indikována nosní výplach fyziologickým roztokem.

Využijte pomoci nosních vaporizérů nebo zvlhčovačů, které jsou užitečné pro podporu fluidizace hlenu, tedy uvolnění z ucpaného nosu.

vždy ve stejném kapesníku: upřednostňujte jednorázové papírové kapesníky.

Kouření: Zdá se, že kouření, pasivní i aktivní, inhibuje imunitní systém a předisponuje subjekt k infekcím, včetně nachlazení.

Užívání antibiotik bez lékařského předpisu: pokud nedojde k „souběžné bakteriální infekci (např. Pyogenní streptokoková bolest v krku), je podávání antibiotik proti nachlazení zbytečné, neúčinné a nadbytečné, protože zapojenými patogeny jsou viry (a ne bakterie!).

Polykat hlen.

Spěte několik hodin: pozoruje se, že subjekty, které spí několik hodin v noci, mají tendenci onemocnět snadněji než ti, kteří spí 6–8 hodin v noci.

Dejte si ruce do úst a nosu.

jednoduché, zdravé a snadno stravitelné.

Doporučuje se pít hodně horkých tekutin, jako je čaj, horké mléko, vývary a polévky.

Pijte hodně tekutin, abyste se vyhnuli dehydrataci: Rýmu často doprovázejí epizody průjmu a zvracení.

Zdá se, že i zvyk konzumovat jogurty s živými mléčnými fermenty nebo v každém případě s probiotiky je vynikajícím prostředkem při nachlazení, protože imunitní obrana je posílena.

Potraviny bohaté na vitamín C také pomáhají chránit tělo před nachlazením.

: zdá se, že alkoholické nápoje mohou zhoršit otok nosní sliznice, který často doprovází nachlazení.

Káva a kofeinové nápoje: Zdá se, že tyto potraviny předurčují chladného pacienta k dehydrataci.

zvláště účinný pro urychlení hojení v případě nachlazení.

Fumigace obohacené esenciálními oleji s expektorantem, dezinfekcí a balzamikovým účinkem poskytují pocit okamžitého pohodlí po vdechnutí páry.

Eukalyptus (Eucalyptus globulus Labill) → protizánětlivé, expektorantní, balzamové vlastnosti.
Máta (Mentha piperita) → balzamikové, dekongestivní, antikatarální vlastnosti.
Citron (Citrus limon) → antiseptické vlastnosti.
Hořký pomeranč (Citrus aurantium L. var. hořké) → dezinfekční, protizánětlivé, dekongestivní vlastnosti.
Rozmarýn (Rosmarinus officinalis) → balsamico, expektorant, antioxidační vlastnosti.

Kromě jiných přírodních léků na nachlazení nesmíme zapomenout na mimořádnou terapeutickou sílu získanou z výtažků některých rostlin, jako jsou:

Echinacea (Echinacea angustifolia) → antivirové, imunostimulační, antibakteriální, protizánětlivé vlastnosti (ve formě bylinného čaje, sirupu, tablet).
Propolis → antimikrobiální, antifungální, antivirová aktivita.
Jedle (Abies pectinata DC) → anti-katarální a balsamické vlastnosti.
Bezinky (Sambucus nigra) → diaforetické a protizánětlivé vlastnosti (ve formě bylinného čaje nebo nálevu).
Spirea luční → protizánětlivé a uklidňující vlastnosti.
Lípa (Tilia cordata) → diaforetické vlastnosti, mírně sedativní.

: nemoc obvykle spontánně odezní za několik dní. Některé léky lze však použít k potlačení symptomů obvykle spojených s nachlazením, jako jsou:

Nosní dekongestiva, jako je fenylefrin, pseudoefedrin, oxymetazolin.
Léky ke snížení horečky, jako je acetaminofen (antipyretikum) nebo ibuprofen (NSAID).
Antitusika nebo mukolytika, pokud byl nachlazení doprovázen také suchým kašlem nebo tučným kašlem.
Vitamín C: Příznivý účinek vysokých dávek vitaminu C při léčbě nachlazení je diskutabilní; zdá se však, že se může ukázat užitečný při snižování závažnosti a trvání dotyčného onemocnění. V každém případě je nutné před použitím resortu vyhledat lékařskou pomoc k jeho integraci.