Úzkost: Co to je, příčiny, příznaky a úzkostné poruchy

Shutterstock

Psychologická úzkost nebo patologická úzkost?

Normální úzkost - fyziologický nebo poplašný - je to stav psychického a fyzického napětí, který implikuje „generalizovanou aktivaci všech zdrojů jednotlivce, což umožňuje implementaci iniciativ a chování užitečných pro přizpůsobení“. Je namířen proti skutečně existujícímu podnětu, často dobře známému, představovanému obtížnými a neobvyklými podmínkami.

Úzkost je naopak patologická, pokud ve větší či menší míře narušuje psychické fungování, což způsobuje omezení schopnosti jednotlivce přizpůsobit se. Je charakterizován stavem nejistoty ohledně budoucnosti s převahou nepříjemných pocitů.

Někdy je patologická úzkost vágní, to znamená bez přesně rozpoznatelné příčiny, nebo se může týkat konkrétních předmětů a událostí; odkazuje na bezprostřední budoucnost nebo na možnost více či méně vzdálených událostí.Může doprovázet další psychologické a psychiatrické problémy, stejně jako nevyřešené konflikty postižené osoby; má takovou intenzitu, že způsobuje nesnesitelné utrpení; určuje obranné chování, které omezuje existenci, jako je vyhýbání se situacím, které jsou považovány za potenciálně nebezpečné, nebo ovládání prostřednictvím provádění různých typů rituálů.

Patologická úzkost, kromě toho, že je poruchou sama o sobě, se může vyskytovat také u různých psychiatrických onemocnění, jako jsou: schizofrenie, deprese a mánie, poruchy osobnosti, sexuální a adaptační poruchy.

u lidí může nástup úzkosti souviset se změnami v množství některých neurotransmiterů, jako je nadměrná produkce noradrenalinu, snížená dostupnost serotoninu (který reguluje pohodu) a GABA (inhibiční neurotransmiter patřící mezi nejdůležitější naše tělo).

Nevědomé faktory: podle Freuda, otce psychoanalýzy, úzkost pramení z nevědomého konfliktu, který může sahat až do dětství nebo se rozvinout do dospělosti. Tento psychologický konflikt uvádí do pohybu některé obranné mechanismy, jejichž cílem je odstranit stejný konflikt ze svědomí a vykázat jej na nepřístupné místo psychiky, kterým je nevědomí.

autonomní, tedy to, co není pod kontrolou vůle člověka (sympatické a parasympatické), a kterým se říká neurovegetativní poruchy.

Obecné příznaky úzkosti mohou představovat:

Pocit strachu a bezprostředního nebezpečí;
Strach ze smrti
Strach ze ztráty kontroly
Strach ze zbláznění
Vyhýbání se;
Subjektivní vnitřní napětí;
Neschopnost relaxovat
Obava;
Hypervigilance;
Neklid.

Psychologické příznaky úzkosti na druhé straně mohou být:

Nadměrné starosti se sekundárními problémy;
Podrážděnost a netrpělivost;
Obtížné soustředění a špatná pozornost
Depersonalizace;
Derealizace;
Poruchy paměti;
Poruchy spánku.

Autonomní symptomy mohou být reprezentovány:

Dýchací potíže;
Pocit napětí na hrudi;
Vzduchový hlad (dušnost);
Rychlé dýchání;
Bolest na hrudi;
Pocit točení hlavy;
Závrať;
Pocit nestability a nedostatku rovnováhy;
Hrozící mdloby
Brnění v různých částech těla
Teplé nebo studené záblesky
Pocit dušení;
Obtížné polykání
Pocit "hrudky v krku";
Suchá ústa
Rychlý nebo nepravidelný srdeční tep;
Nadměrné pocení
Pocit slabosti a únavy;
Svalové napětí;
Otřesy
Časté močení;
Průjem.

V každém případě je třeba poznamenat, že příznaky, které se vyskytují v přítomnosti úzkosti, se mohou u jednotlivých jedinců lišit, a to jak z hlediska typu symptomů, tak z hlediska intenzity, s jakou vznikají.

Další informace: Příznaky úzkosti ;

Selektivní mutismus;

Specifická fobie;

Sociální úzkostná porucha;

Panická porucha

Agorafobie;

Generalizovaná úzkostná porucha;

Látky / Úzkostná porucha vyvolaná drogami;

Úzkostná porucha v důsledku jiného zdravotního stavu;

Úzkostná porucha s jinou specifikací;

Úzkostná porucha bez dalších specifikací.