Doplňky ATP (Adenosin-Tri-Phosphate) jsou volně prodejné přípravky prodávané se záměrem (sporné poctivosti) zvýšit zásoby ATP ve svalech podporou sportovního výkonu.
Zdá se, že hustota ATP se vyčerpává intenzivním fyzickým cvičením a že jeho CELKOVÁ obnova vyžaduje maximální dobu 3 dnů (fyziologická buněčná syntéza).
Opravdu doplňky D-ribózy usnadňují obnovu obchodů ATP?
pro zjednodušení řekněme, že „rezervy“ ATP představují energetický substrát „potenciálně“ využitelný při svalové kontrakci.První úvaha se týká skutečné důležitosti tohoto substrátu; z KVANTITATIVNÍHO hlediska je tak MALÉ, že má naprosto zanedbatelnou metabolickou roli a je (podle mého názoru) zbytečný.
Většina čtenářů se dále zamyslí nad skutečností, že v běžných textech sportovní fyziologie je vždy 1. energetický substrát svalové kontrakce citován jako 1. energetický substrát svalové kontrakce. kreatin-P (CP), také známý jako nejrychleji vyčerpaný; následují glukóza a mastné kyseliny. Ve skutečnosti uživatelé nedělají žádné koncepční chyby! Z fyziologicko-sportovního hlediska jsou zásoby ATP považovány za tak nevýznamné, že si nezaslouží být umístěny uvnitř energetických mechanismů, a to i proto, že se nejedná o skutečný substrát, ale spíše o rezervu molekul, KTERÉ NECHÁVAJÍ energii, ALE nevyrábějí to.
Proč doplňky ATP obsahují ribózu?
Takzvané doplňky „ATP“ obsahují hlavně ribózu a v nejlepším případě málo vitamínů; ribóza je glycid / cukr / uhlohydrát / uhlohydrát (pokud dáváte přednost) s 5 atomy uhlíku, takže pentóza. Ribóza, kromě toho, že tvoří základní prvek nukleových kyselin (genetické dědictví), ve spojení s „adenin a tři molekuly kyselina fosforečná, představuje základní část molekuly ATP; ... zatím je vše jasné.
Místo toho NEJSOU „JASNÉ“:
"Proč by" zvýšení ATP "mělo být ergogenní, když místa, ve kterých se ATP nacházejí, mají konkrétní a NEMĚNITELNÉ číslo?"
Určitě v důsledku fyzického cvičení dochází k vyčerpání rezerv ATP, ale to závisí na úrovni atletické přípravy, subjektivní schopnosti zotavení a intenzitě výkonu. Pokud by ATP byl skutečně omezujícím aspektem, někteří sportovci by NIKDY nemohli trénovat 2 nebo dokonce 1krát denně.
... Navíc ...
„Proč by mělo více ATP molekul zvyšovat výkon, když je to dokonale RECHARGEABLE molekula?“
Ve skutečnosti je ATP molekula umístěná v hlavě myosin ", jeden z hlavních proteinů odpovědných za svalovou kontrakci; proto každý myosin odpovídá určenému počtu ATP ekvivalentu počtu jeho hlav. Z toho vyplývá, že navzdory tomu, že má více ATP molekul v rezervní formě, sval by je nebyl schopen použít, dokud po „současném zničení všech ATP přítomných v myosinových hlavách (alespoň vzdálená eventualita); pro vyčerpání fyziologické nebo sportovní indukované, endogenní svalové zásoby jsou dostatečné.
ATP je navíc dobíjecí molekula (jako by to byla baterie); po svalové kontrakci se stane ADP nebo vzácněji AMP. Při svalové kontrakci ATP ztrácí skupinu (nebo dvě) kyseliny fosforečné; ale tato, prostřednictvím 3 energetických metabolismu (anaerobní alaktakyselina, anaerobní laktacidová a aerobní) a zásahem enzymu ATP-syntázy, je okamžitě znovu připojena k původní molekule obnovující fungování kompletního ATP.
Na závěr, k čemu by byly použity další zásoby ATP? Pravděpodobně k zajištění dobrého obchodního zisku pro obchodníky!
Zajímavost: rozdíl mezi ribózou a D-ribózou
Formulace D-ribózy jednoduše naznačuje její izomerní formu, tj. Rozdílnou distribuci v prostoru atomů v rámci téže molekuly; u aminokyselin je například opakem D-formy L-forma, snadno identifikovatelná ( vhodnými prostředky) zobrazením souboru rotace roviny polarizovaného světla který je u obou izomerů zcela opačný. Pokud jsou v molekulách organismu opticky aktivní sloučeniny, proto diferencovatelné v D- a L-, nebudou nikdy zaměnitelné; stejně jako v lidských bílkovinách jsou aminokyseliny vždy ve formě -L, v nukleových kyselinách a v při ATP je ribóza vždy D-ribóza. To vysvětluje, proč je ribóza pojmenována jako v doplňcích ATP D-ribóza a ne jednoduše ribóza.
