jsou jedním z nejlepších fitness strojů poslední doby. Vtrhli do tělocvičen, jsou protagonisty funkčního tréninku a - stále více - dobývají takzvanou domácí kondici.
Tagy:
farmakologie zubní extrakce gynekologie
Vypadají jako dělové koule, černé nebo barevné (v modernějších verzích), s držadlem. Umožňují provádět mnoho cvičení s prospěchem pro celé tělo. Zvyšují svalovou sílu, koordinaci, spalují tuky. Všechny výhody soustředěné v malém a zaobleném nástroji.
Jsou ideální pro domácí trénink, protože vám umožňují provádět různé cviky, dokonce i celý tréninkový okruh s kettlebell. A i když trochu váží, jsou malé a snadno se ukládají do „skříně, pod postel Ne nadarmo kettlebell je jedním z nejpoužívanějších nástrojů pro trénink doma našimi fitfluencery.
Pojďme se dozvědět více o kettlebells: modely, funkce, které by měly být zakoupeny ...
PROIRON Kettlebell litina Hmotnost 4 kg pro domácí posilovací cvičení Kondiční trénink, posilování svalů (4 kg) z
99,49 EUR Podívejte se na nabídku
Zde jsou nějaké příklady:
