Mystika Měsíce a ženských těl - v „éře, ve které byla medicína v plenkách - vedla řeckého filozofa Aristotela, aby ve čtvrtém století tvrdil, že:“Menstruace se obvykle vyskytuje během ubývajícího měsíce […]. Pro tuto dobu měsíce je chladnější a vlhčí kvůli rozpadu a zmizení Měsíce “.
, a také spojení mezi menstruací a měsícem. To by mohlo být založeno na podobném trvání mezi menstruačními cykly a lunárními cykly.
Otázka načasování
Úplná revoluce Měsíce kolem Země trvá 27 dní, 7 hodin a 43 minut. Cyklus fází měsíce, během kterého se zvyšuje a snižuje množství měsíčního povrchu, který jsme schopni vidět ze Země, 29,5 dne. Délka menstruačních cyklů se může pohybovat od 25 do 30 dnů, přičemž střední doba trvání menstruačního cyklu je 28 dní.
Čínská studie
Zdálo se, že studie z roku 1986 provedená gynekologickým oddělením kantonské tradiční čínské lékařské fakulty v Guangzhou ukazuje souvislost mezi menstruačním a lunárním cyklem. Výzkum studoval cykly 826 zúčastněných žen ve věku 16 až 25 let během „4 lunárních měsíců v různých ročních obdobích“. Těžiště výzkumu „vycházelo z konceptu tradiční čínské medicíny, podle kterého lidské fyziologické rytmy vykazují synergii s jinými přírodními rytmy“.
Výsledky. Kolem novoluní menstruovalo vysoké procento žen. To vedlo čínské vědce k závěru, že období ovulace (okamžik, kdy se vajíčko uvolní z vaječníků a pohybuje se směrem k vejcovodům, k čemuž obvykle dochází čtrnáctý den cyklu, pokud to trvá 28 dní), mají tendenci shodovat se s úplňkem.
Nejnovější studie
Novější výzkum je však v rozporu s myšlenkou, že se menstruační cykly často synchronizují s fázemi měsíce. Například roční retrospektivní studie z roku 2013, která se objevuje v časopise Endokrinní předpisy - nenašel „synchronizaci fází měsíce s menstruačním cyklem“. Tato studie sledovala 980 menstruačních cyklů u 74 žen v reprodukčním věku po dobu jednoho kalendářního roku.
Novější studie, kterou si objednala společnost, která v roce 2016 programuje aplikaci pro sledování cyklu Clue, došla k závěru, že synchronizace mezi menstruačním a lunárním cyklem je „mýtus“. Tento výzkum, který analyzoval více než 7,5 milionu menstruačních cyklů, naznačuje, že období jsou nejpravděpodobnější „nesynchronizujte s lunárním cyklem.“ Vědci shromáždili údaje o menstruačních vzorech od 1,5 milionu uživatelů Clue, které byly následně analyzovány. Výsledky: Z údajů, které mají, data začátku období klesala náhodně během měsíce, bez ohledu na měsíc fáze.
, nicméně naznačuje, že mezi fázemi měsíce a menstruačním cyklem může docházet k synchronizaci. Tato malá studie analyzovala menstruační vzorce 22 účastnic, které sledovaly začátek jejich období až do věku 32 let. Data ukázala, že ti, jejichž menstruační cykly byly delší než 27 dní, měli přerušovanou synchronizaci se dvěma lunárními cykly: jasovým cyklem a gravimetrický cyklus.
- Cyklus jasu označuje různou intenzitu měsíčního světla, protože jeho poloha vůči Slunci se mění a prochází jeho různými „fázemi“, od novoluní po úplněk.
- Gravimetrický cyklus označuje cyklický rozdíl přitažlivosti Měsíce k Zemi, když obíhá naši planetu. Jelikož je oběžná dráha Měsíce eliptická, je někdy dále od Země, někdy se blíží.
Jeho cyklus od perigee (když je nejblíže Zemi) k apogeu (když je od Země nejvzdálenější) trvá 27,5 dne. V závislosti na tom, kde se na své oběžné dráze nachází, Měsíc vyvíjí různé gravitační síly na různé části Země.
Třetí lunární cyklus - tropický měsíc nebo střední doba měsíční revoluce odkudkoli na jeho oběžné dráze do stejného bodu - také podle všeho souvisel se „začátkem období, i když“ v menší míře, “ autoři studie ...
Tým také poznamenal, že jak se menstruační cykly přerušovaně synchronizují s lunárními cykly, pravděpodobnost synchronizace s postupem účastníků slábne.
Vědci zjistili, že cyklus světelné intenzity měsíce se zdál být nejvlivnějším lunárním cyklem, pokud jde o jeho vliv na nástup menstruace. Ve starověku byly fáze plodnosti a měsíce spojeny, ale s moderním životním stylem., Vztah se změnil výrazně.
lidé - „tělesné hodiny“, které regulují naše biologické vzorce - odkazují na cykly našeho přirozeného prostředí. Podívali se například na kolísání hladiny melatoninu v krvi během menstruačního cyklu.
Hladiny melatoninu - což je klíčový hormon pro regulaci cirkadiánních rytmů, a zejména cyklu spánek -bdění - vrcholí těsně před začátkem menstruace a celkově klesá, čím blíže se žena blíží k menopauze.
Existuje také několik důkazů, které naznačují, že úplněk ovlivňuje spánek, což v podstatě narušuje délku a kvalitu spánku. Kromě toho se zdá evidentní, že umělé světlo může přerušovat cykly spánek-bdění a mít negativní dopad na délku a kvalitu spánku. Jak tedy umělé světlo v průběhu času ovlivňuje přirozenou synchronicitu žen s lunárními cykly? Umělé světlo ovlivňuje různé aspekty cirkadiánních rytmů, ale chybí vědecké důkazy o tom, jak by mohlo interferovat s menstruačním cyklem.
