Tento jev je jednou z hlavních mechanických obran dýchacího systému a je obvykle způsoben stimulací a podrážděním nervových zakončení trigeminu.
Můžete kýchat kvůli zánětu nosní sliznice (typickým příkladem je rýma), alergickým reakcím na některou látku, náhlým změnám z tmavého do jasného prostředí, změnám tlaku a teploty vzduchu, psychologickým vjemům nebo zvláštním emočním stavům (jako je např. silné nepohodlí nebo sexuální vzrušení).
a ústa. Kýchání je zpravidla reakcí na malé, potenciálně patogenní nebo dráždivé cizí těleso za účelem jeho vyčištění z dýchacích cest. Kýchnutí násilně vytlačuje vzduch z úst a nosu nedobrovolným, křečovitým, výbušným působením, které umožňuje úniku hlenu.
Jak kýchání funguje?
Plíce uchovávají velký objem vzduchu s hlubokým nádechem, zatímco kontrakce svalů hrudníku, hltanu a hrtanu je koordinována. Na okamžik se ucpou dýchací cesty a zvýší se srdeční frekvence. Když je tlak vzduchu v plicích příliš vysoký, svaly se rychle uvolní a dýchací cesty se otevřou. Vzduch je vytlačen ven z plic.
Kromě hmotnosti vzduchu jsou kapaliny a tělíska obsažené v horních dýchacích cestách také dopravovány ven, v jakémsi aerosolu, sestávajícím z tisíců kapiček hlenu (flügge) pro každé kýchnutí.
Můžete kýchat ve spánku?
Teoreticky kýchání během spánku nemůže nastat kvůli atonii REM, tělesnému stavu, ve kterém nejsou stimulovány motorické neurony a do mozku nejsou přenášeny reflexní signály. Dostatek vnějších podnětů však může vyvolat vědomé probuzení. Úsilí a násilí činu . Jakékoli kýchnutí, které by následně nastalo, by proto probíhalo v bdělém stavu.
oko. Uvnitř nosních dutin se nacházejí senzorická vlákna trojklaného nervu, která, jsou -li stimulována cizími částicemi nebo jinými podněty, jsou aktivována a přenášejí elektrický signál do dýchacího centra umístěného v mozku. Na této poslední úrovni impulsy spustí reflex . semi-autonomní (tj. nezávisí to zcela na naší vůli), které v opačném směru vyvolávají motorickou reakci s impulzem ke stažení všech tkání dýchacích cest a k vytlačení vzduchu obsaženého v plicích pomocí významné zvýšení tlaku v dýchacích cestách. Ten zrychluje a je transportován do nosu, kde násilím investuje dráždivé nebo patogenní částice (prach, viry, bakterie, pyl a další vetřelce), které opouštějí organismus rychlostí blízkou 160 km za hodinu, zabalené do ochranného hlenu. Kýchání tak zaručuje „efektivní ochranu dýchacího systému před vnějšími hrozbami“.
V první řadě tedy kýchání představuje obranný mechanismus k co nejrychlejšímu odstranění patogenů nebo malých cizích těles, jako je prach nebo pyl. Kýchání obvykle souvisí se stavem zánětu nosní sliznice (stav typický pro nachlazení). Můžete však také kýchat v důsledku alergické reakce nebo vdechnutí prachu, pepře, čpavku a dalších dráždivých látek. Kromě toho může dojít k následnému kýchání od vystavení očí, zejména pokud jsou zapálené, zdroji světla. Intenzivní, jako je slunce.
Kýchání: jakých nemocí může být příznakem?
Patologické a nepatologické stavy, které mohou být původcem kýchnutí, jsou různé.
Nejběžnější jsou:
- Studený;
- Vliv;
- Zánět dutin;
- Vazomotorická rýma;
- Respirační alergie;
- Nosní polypóza.
V některých případech může kýchání vyvolat také:
- Vystavení slunečnímu světlu nebo náhlé změny z tmavého do velmi jasného prostředí;
- Změny tlaku vzduchu;
- Zvláštní emocionální nebo psychologické stavy (např. Silné nepohodlí, úzkost, sexuální vzrušení).
Proč kýcháte při pohledu na slunce?
Takzvaná fotoptarmóza (také známá jako kýchání s fototickým reflexem) nemá „etiologii, která je ve vědeckém světě všeobecně sdílena. Dosud se předpokládají čtyři teorie:
- Vystavení intenzivnímu světlu by aktivovalo část parasympatického nervového systému, zodpovědného za nedobrovolné akce, stejným způsobem jako mračení a dilatace zornic. Kýchnutí by bylo v praxi dalším spontánním reflexem vzbuzeným sluncem.
- Mozek může nesprávně interpretovat světelný podnět jako dráždivý nos a podle toho reagovat. Příčinou by v tomto případě byla „interference mezi zrakovým nervem a trojklanným nervem, který ovládá některé pohyby obličeje a je zodpovědný za kýchací reflex.
- Reakce některých lidí by závisela na větší citlivosti zrakové kůry na světlo.
- V minulosti byl reflex pravděpodobně výhodou, takže kýchání ve světle by bylo evolučním zbytkem.
Kýchání: co má společného se sexualitou
- Někteří lidé mohou v počátečních fázích sexuálního vzrušení kýchat. Tento jev může vyplývat z případu abnormální interpretace v autonomním nervovém systému, který reguluje řadu funkcí v těle, včetně „probuzení“ genitálií během vzrušení.
- Nos, stejně jako genitálie, obsahuje erektilní tkáň. Tento jev může připravit vomeronazální orgán na větší detekci feromonů.
- Kýchání bylo také přirovnáváno k orgasmu: brnění, protahování těla, napětí a uvolnění jsou součástí obou jevů. Poté uvolněné endorfiny by v mozku navodily systém odměn: po kýchnutí převezme pocit rozkoše.
Další projevy souvisejí se specifickými příčinami, jako jsou:
- Chlad: pocit vyčerpání, bolest hlavy a kašel;
- Alergie: ucpaný nebo rýma, zánět spojivek atd.
Co riskujeme, když zadržíme kýchnutí
Kýchání vede k výraznému zvýšení tlaku v plicích, který je nutné někam odvzdušnit. Pokud je instinkt kýchání nějakým způsobem řízen, tlak vzduchu vystupujícího z dýchacího stromu by mohl způsobit určité problémy, včetně:
- Ruptura kapilár očí;
- Poranění středního a vnitřního ucha;
- Tržnice bubínku, tenká blána umístěná na konci vnějšího zvukovodu
- Ruptura hltanu (velmi vzácné);
- Aneuryzma (rozšíření cévního segmentu s rizikem jeho prasknutí).
Ačkoli jsou neobvyklé a vzácné, podobné události jsou možné a aby nedošlo k jejich vzniku, je vhodné odolat pokušení zadržet kýchnutí, zavřít ústa nebo ucpat nosní dírky.
, pokud nesou původce nemocí, jako je chřipka nebo nachlazení.Aby se omezilo šíření těchto kapiček ve vzduchu, je při kýchnutí dobrým zvykem přiložit si ruce (poté se umýt), předloktí nebo kapesník a zakrýt si ústa a nos.
Proč po kýchnutí říkáte „zdraví“?
Zvyk odpovídat „Zdraví!“ Poté, co se zdá, že kýchání sahá až do středověku, období, ve kterém byl černý mor obzvláště rozšířený: kýchání bylo jedním z prvních příznaků onemocnění, a proto se používalo k tomu, abyste si přáli, abyste měli nesjednal to.
Moderní etiketa říká, že každý, kdo kýchne na veřejnosti, by se měl omluvit; odpovězte "Zdravím!" na druhou stranu to není příliš naznačeno, protože hlasový hovor by ještě více soustředil pozornost přítomných na osobu a potenciálně by ji uvedl do rozpaků.
na bolesti hlavy nebo dekongestivní spreje ke snížení ucpání nosu.
Kýchání v případě alergie
Pokud jde například o alergie, je možné omezit výbuch kýchání a další příznaky (svědění, ucpaný nos atd.) Užíváním antihistaminik, které působí proti tvorbě histaminu, produkovaného imunitním systémem a aktivního během reakce. Alternativně může lékař ke zmírnění symptomů spojených se zánětem horních cest dýchacích sekundárně v důsledku respirační alergie také indikovat použití lokálních kortikosteroidů (nosní spreje), dekongestantů, antileukotrienů a imunoterapie (desenzibilizační léčba proti danému alergenu). Současně může pomoci odstranění alergenů (například: prachu) z uzavřených míst, kde spíte a pobýváte.
