Super měsíční meditace

Drazí přátelé, jsem Tiziana, lépe řečeno @thepinkycloud a dnes vás vedu meditací věnovanou Měsíci, opravdu ... super měsíci! V noci mezi 26. a 27. dubnem budeme mít růžový super měsíc, to znamená, že měsíc je „v nejbližším bodě“ k Zemi a navíc „je“ úplněk! Pokud se vám dnes večer zdá měsíc „obzvláště velký, velkolepý a blízký ... víte proč!“

Termín růžový na druhé straně není „pro barvu měsíce, ale byl vytvořen domorodými Američany a vztahuje se k jaru. Pokud můžete dnes večer, podívejte se do rohu svého domova, kde můžete pozorovat měsíc a dělat takzvanou „lunární lázeň“, aby se k vám její paprsky dostaly a úplně vás „obklopily“.

Pokud to teplota dovolí, můžete také meditovat přímo venku a vychutnávat si tak zvláštní okamžik. Tuto meditaci můžete samozřejmě provádět nejen dnes večer, ale kdykoli budete chtít a budete se cítit obzvláště propojeni s naším satelitem.

Super měsíční meditace

Jako obvykle vám připomínám, abyste si udrželi pohodlnou a pohodlnou pozici. Poté si můžete sednout na polštář nebo deku, se zkříženýma nohama, dobře nataženou páteří nahoru a bradou mírně směrem k hrudní kosti.

Jinak můžete sedět na židli, na okraji a bez sesunutí na opěradlo, s nohama rovnoběžně a chodidly pevně ukotvenými k zemi. Pokud si přejete, můžete také ležet ... ale dávejte pozor, abyste neusnuli!