Rejstřík článků o lokalizovaném tuku
Závěry
Muži a ženy mohou často vyvinout lokalizované tukové zásoby. Muži se často hromadí na žaludku, zatímco ženy koncentrují tuk na hýždě a stehnech, kvůli odlišnému endogennímu profilu steroidních hormonů.
Ale nejen tyto hormony ovlivňují umístění ukládacího tuku. Kortizol, inzulín a katecholaminy, v závislosti na jejich hladině a vztahu mezi nimi, také přispívají k vytváření lokalizované adipozity.
To se liší u jodizovaných hormonů, u nichž nejsou známa místa, kde by se preferovalo skladování / konzumace zásobních tuků. K hladině těchto chemických signálních látek a jejich vztahu přispívá k heterogenní distribuci bílé tukové tkáně také mapování relativních receptorů a jejich povaha.
Mluvili jsme zejména o adrenergních receptorech BETA a ALPHA.
Poté jsme viděli, že tyto endokrinní a receptorové profily závisí především na genotypu a chování během vývoje, a teprve sekundárně na současném životním stylu.
Pokud genotyp nelze opravit podle současných vědeckých poznatků, lze místo toho zasáhnout do dětského životního stylu (rodiči) a dospělého životního stylu, což přináší velké výhody z hlediska akumulace tuku a z hlediska estetického.
Existují doplňky, které k tomu mohou v různé míře přispět, a my jsme se o nich zmínili.
V posilovně vědecké studie naznačují použití sportovního redukčního obvodu, který zvýšením prokrvení a místního okysličení zvyšuje kontakt tukových buněk s lipolytickými hormony, což podporuje lipolýzu. Tento program by měl být pravděpodobně spojen s termogenním krémem a „Nízkokalorická dieta - samozřejmě - a měla by být udržována asi 12/18 měsíců.
Tato sada článků shrnuje vše, co lze pro lokalizovanou adipozitu udělat.
