Přestože náměsíčník (nebo noční sova) nadále spí, vykazuje vůči svému okolí omezenou schopnost reagovat. Lidé s epizodou náměsíčnosti mohou vstát z postele, sednout si, projít se nebo vykazovat jiné složité pohyby nebo chování, jako je třídění oblečení. Aniž by si toho byli vědomi z toho.
Během epizody náměsíčné chůze není vhodné pokoušet se probudit předmět, ale je důležité vyhnout se zranění a odstranit jej z nebezpečných situací a předmětů. Náměsíčnost může ve skutečnosti způsobit zranění, pokud jedinec ztratí rovnováhu nebo vstupuje do střetu s jinými objekty.
lze klasifikovat podle části spánkového cyklu, během kterého k nim dochází: náměsíčný chod se vyskytuje během spánku bez REM (NREM), obvykle ve stadiu 3 spánkového cyklu, známého také jako hluboký spánek.
V praxi se epizody náměsíčného procházení obvykle vyskytují, když je člověk ve fázi hlubokého spánku a částečně se probouzí, způsobem, který spouští „aktivitu nebo chování tím, že většinou spí. Pravděpodobnost jejího výskytu ovlivňují různé faktory.“ Tento druh částečného probuzení.
-nellhigh-volume-training-(hvt).jpg)
