„Růstový hormon
ÚLOHA DIETY A CVIČENÍ
Akutní cvičení zvyšuje sekreci GH, čím dříve, tím větší je jeho intenzita. Vrcholná odezva tohoto hormonu na tělesné cvičení je pozorována mezi 25. a 60. minutou při vytrvalostních aktivitách (běh, jízda na kole, na běžkách atd.) Nebo mezi koncem 5. a 15. minuty období zotavení, u cvičení trvajících méně než 20 minut.
Zdá se, že cvičení zvyšuje sekreci GH a jeho reakci na akutní cvičení se zvýšeným IGF-1. * Zvýšená reakce růstového hormonu je pozorována při cvičení s vysokou intenzitou, které stimuluje anaerobní glykolýzu vedoucí k hyperprodukci laktátu.
RŮSTOVÝ HORMON
* Reakce GH na tělesné cvičení je však nepřímo úměrná stupni tréninku. Ve skutečnosti má trénovaný sportovec vyšší prahovou rychlost a při stejné intenzitě cvičení (např. Běh 16 km / h) produkuje méně laktátu. protože lakticidémie je nižší, podnět k sekreci HGH bude proporcionálně nižší než u netrénovaného subjektu.
** Proteinová moučka nebo podávání farmakologických dávek argininu (nebo jiných aminokyselin, jako je lysin a ornithin) stimuluje akutní uvolňování růstového hormonu. Vědci k tomuto závěru došli provedením výzkumu na skupinách starších, zaniklých a hospitalizovaných subjektů s problémy spojenými se špatnou výživou nebo obtížným vstřebáváním živin. Neexistuje proto jistota, že tyto výsledky platí také pro vyškolené subjekty v dobrém zdravotním stavu.
GH a doping
Použití GH jako dopingového léčiva je založeno na předpokladu, že tento hormon zvyšuje sportovní výkonnost při sportu, zejména u silových sportů. Podávání somatotropinu výrazně zvyšuje svalovou hmotu a současně stimuluje redukci přebytečného tuku. Současně růstový hormon má pozitivní vliv na pojivovou tkáň zlepšením odolnosti šlach, chrupavek a vazů. Z tohoto důvodu se používá k rychlému zotavení ze zranění nebo popálenin.
Podpora růstu, ke kterému dochází pouze v pubertě, je bezpochyby zajímavým aspektem pro ty výškově specifické sporty, jako je basketbal nebo volejbal.
GH také ovlivňuje metabolismus cukru zvýšením sekrece glukagonu, pankreatického hormonu zodpovědného za mobilizaci glukózy z jaterních rezerv. Glukagon snižuje využití sacharidů a nutí buňky používat k uspokojování energetických potřeb hlavně mastné kyseliny.
Lipolytická aktivita růstového hormonu je dobře zdokumentována. Anabolické působení se naopak zdá méně jisté, zvláště pokud jeho příjem není podporován fyzickou aktivitou a adekvátní dietou.
Použití tohoto dopingového léku je vyhrazeno sportovcům na vysoké úrovni. Vzhledem k jeho velmi vysokým nákladům (nejméně 1 000 EUR za cyklus) a nedostatku jistoty ohledně jeho anabolických účinků by pro začátečníka bylo určitě výnosnější a pohodlnější jiné drogy.
Růstový hormon získaný technologií rekombinantní DNA (rhGH) je látka podobná té endogenní. Z tohoto důvodu je velmi obtížné, ale ne nemožné, odhalit jeho použití sportovcem. Jakmile je RHGH injekčně podán. Ve skutečnosti má poměrně krátký poločas, a pokud není kontrola provedena během několika dnů po injekci, je prakticky nemožné identifikovat sportovce, kteří ji použili. V současné době stále neexistují žádné testy, které by dokázaly s naprostou jistotou zjistit použití této látky.
V každém případě, i kdyby mezinárodní antidopingové komise zvýšily kontroly, GH by byl okamžitě nahrazen „IGF-3, hormonem s podobnou aktivitou, který již nějaký rok koluje ve světě sportu na vysoké úrovni.
Vedlejší efekty
Pokud někdo vykresluje GH jako „svatý grál“ narůstajícího trhu s léky proti stárnutí, někdo jiný poukáže na jeho vedlejší účinky, které se při použití ve vysokých dávkách stávají extrémně nebezpečnými. Jak již bylo zmíněno v předchozím odstavci, přesvědčení, že tento hormon je schopen posílit svalovou sílu, s účinkem podobným účinku anabolických steroidů, je vědecky neopodstatněné a jeho užívání způsobuje nevratné vedlejší účinky, které vážně ohrožují zdraví „sportovce“.
GH je nezbytný pro sportovní výkon. Z tohoto důvodu schodek i přebytek vedou ke SNÍŽENÍ PRACOVNÍ KAPACITY
NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY SUPERFYZIOLOGICKÝCH DÁVEK GH
zadržování vody s otoky *
bolest svalů a kloubů (čelist, žebro), syndrom karpálního tunelu
pocení
akromegalie
zvýšený krevní tlak, srdeční choroby
bolest hlavy, parestersie, poruchy zorného pole
inzulínová rezistence se zhoršenou tolerancí sacharidů (diabetes)
zvýšené kardiovaskulární riziko (?)
zvýšené riziko maligních novotvarů (?)
impotence, amenorea
nadbytek růstového hormonu má tendenci zvětšovat některé orgány, jako je srdce a ledviny
* Okamžitý účinek GH na zadržování vody v kombinaci s jeho silnou lipolytickou aktivitou dává sportovci pocit rychlého nárůstu svalové hmoty. Svaly však na základě své hmotnosti vytvářejí méně, než se očekávalo
Riziko nežádoucích účinků se výrazně snižuje, pokud je GH užíván v mírných dávkách pod přísným lékařským dohledem. Jelikož jde o komplexní proteinový hormon, musí být GH podáván subkutánními nebo intramuskulárními injekcemi. Jakýkoli orální příjem by vedl k jeho trávení, čímž by se zcela zrušily jeho účinky.
Další články na téma "Stimulace syntézy" růstového hormonu "
- GH růstový hormon
- GH - růstový hormon
- Hormon GH a doping
- GH a doping: akromegalie a zdravotní rizika
