Obtížnost cvičení
Velmi snadné
Pokud není možné užít si masáž prováděnou profesionály v oboru, je samomasáž tím nejlepším řešením, jak se hýčkat, redukovat nedokonalosti celulitidy a snižovat relaxaci pokožky.
Ve videu bude navržena vlastní masáž k odstranění a odstranění celulitidy v pažích. Jako nosný olej je použit avokádo (vynikající pro prevenci relaxace tkání, zpevnění, zvlhčení a stimulaci obnovy buněk) v kombinaci s esenciálními oleji z: Juniper (tonikum) , elastikovaná pokožka a vynikající pro stimulaci krevního oběhu), Geranium (užitečné pro zadržování vody, tonizující a protizánětlivé) a Grapefruit (užitečné pro zpevnění, snížení zadržování vody a vzhled lokalizovaného tuku). Do každé lžíce nosného oleje přidejte jednu kapku esenciálního oleje. Esenciální oleje musí být čisté, ale ne všechny jsou indikovány v případě těhotenství; navíc v případě vážných patologií je vhodné se před jejich použitím poradit se svým lékařem.
