Spermie a semenná plazma (také obohacené sekrecí semenných váčků a nadvarlete) tvoří sperma, které se během koitu zavede do močové trubice a ejakuluje směrem ven.
Prostata je orgán, který je náchylný ke stárnutí organismu. Mezi patologie / poruchy, které jej postihují nejčastěji, si pamatujeme: prostatitidu (nebo různé druhy zánětů prostaty), hypertrofii prostaty a rakovinu prostaty, na rozdíl od posledních dvou není prostatitida typická pro stárnutí.
, mohou mít různé etiologické příčiny; nejčastější jsou INFEKČNÍHO původu a vyskytují se hlavně u dospělých a starších osob, zejména pokud jsou katetrizovány.
Příčiny infekční prostatitidy jsou: sexuální nákaza (v důsledku vzestupu patogenů z močové trubice), reflux infikované moči (způsobený souběžnými patologickými změnami v močové trubici, močovém měchýři nebo samotné prostatě), přímá nebo lymfatická infekce z posledního střevního traktu (pro těžkou zácpu nebo kolikové infekce) a krevní vehikulum (pocházející z infekcí jiných oblastí).
NEinfekční prostatitida se nazývá bakteriální nebo prostatóza.Nejčastějšími příčinami jsou: stagnace krve a akumulace sekrece (v důsledku překrvení v důsledku prodloužené sexuální stimulace bez uvolnění, přerušeného soulože, dlouhé abstinence atd.), Opakované mikrotrauma (cyklování), těžká zácpa a hemoroidy. Prostatózy zahrnují také infekční formy prostatitidy s neidentifikovatelnou bakteriální zátěží. Sekundární závažné zácpy a / nebo hemoroidy mohou přispět k takzvanému „syndromu chronické pánevní bolesti“.
"Poslední forma zánětlivé prostatitidy je obvykle diagnostikována náhodně během jiných diagnostických testů, a protože se nezdá, že by se nějak projevovala, je označována jako" asymptomatická ".
, generalizovaná malátnost, akutní zadržování moči, zakalená moč, peri-renální nebo bederní bolest, bolest varlat a poruchy močení. Léčba v případě bakteriální infekce spočívá především ve včasném podání širokospektrálních antibiotik a případně protizánětlivých analgetik . Správná strava může být velkou pomocí.
Chronická prostatitida se projevuje bolestí, často horečkou (ale pouze v případě infekční), pocitem tíhy v peri-renální oblasti, bolestí močové trubice, někdy poruchami močení. Chronická prostatitida se obtížněji léčí; pokud je přítomen, je nutné identifikovat odpovědný patogen, aby bylo možné určit konkrétní antibiotikum.
V případě, že není možné identifikovat konkrétní patogen (jako u syndromu chronické pánevní bolesti), symptomy, predisponující faktory a možné komplikace se sníží. Také v tomto případě, ale z různých důvodů, správná strava může být nápomocná nebo dokonce rozhodující.
konečník nebo dráždivé látky pocházející z potravin).Nejprve nezapomeňte, že dieta pro prostatitidu je NORMÁLNĚ kalorická, to znamená, že má tendenci udržovat fyziologickou hmotnost subjektu; v případě, že osoba trpí také nadváhou, by normokalorická dieta pro prostatitidu „mohla“ určit více či méně významné snížení tukové tkáně.
Pro akutní i chronické, infekční nebo nepatogenní je strava pro prostatitidu VŽDY bohatá na tekutiny a v zásadě se skládá z lehkých potravin, snadno stravitelných, špatně zpracovaných, s několika MASTNÝMI přísadami živočišného původu a bohatých místo chudých produktů ve vodě.
Dieta pro nepatogenní prostatitidu a sekundární jiné střevní poruchy je zaměřena na rozlišení spouštěcího činidla. V tomto případě (zejména u syndromu chronické pánevní bolesti) se z nich stávají diety pro prostatitidu: dieta se syndromem dráždivého tračníku, dieta se zácpou a dieta s hemoroidy.
Tyto tři druhy diet jsou velmi podobné, s výjimkou forem dráždivého střeva, které také projevují záchvaty průjmu. Tyto diety jsou tedy skutečnými nutričními terapiemi a mají za cíl:
- Minimalizujte podráždění sliznice koliky
- Zvyšte frekvenci a snadnost evakuace
- Předcházejte a případně omezte příznaky hemoroidů
To vše je naprosto NUTNÉ pro boj s „potenciálním“ spouštěcím faktorem určité prostatitidy, tj změna oběhového toku DŮLEŽITÉ ke známému hemoroidnímu onemocnění. Ve skutečnosti v důsledku otoku a zánětu hemoroidních cév (hemoroidů) krevní tok špatně zavlažuje prostatu, což způsobuje specifické příznaky; navíc nadměrná expanze tlustého střeva sousedící s prostatou, stejně jako způsobující pánevní bolest nepříliš identifikovatelný, může způsobit stlačení žlázy a způsobit další nepohodlí.
Z nutričního hlediska je v boji proti podráždění koliky, zácpě a hemoroidům dieta pro prostatitidu zaměřena na:
- Zvyšte příjem vlákniny v potravě, případně pomocí „hromadných“ projímadel
- Zvyšte příjem vody
- V některých případech zvyšte příjem lipidů (lépe nenasycených)
Pozn. celkový obsah tuků nesmí nikdy překročit 30% kalorií, aby se předešlo riziku ukládání tuků a zažívacích potíží - Snižte nervy: alkohol, kofein atd.
- Omezte plýtvání dietou: zuhelnatělé makroživiny při vaření
- Snižte dráždivé látky, jako je pepř, mnoho koření nebo kapsaicin
- Podporovat rozvoj fyziologické bakteriální flóry v tlustém střevě
V praxi, pokud jde o výběr potravin, ve stravě pro prostatitidu bude nutné:
- Pijte alespoň 1,0 ml vody na každých 1,0 kcal spotřebovaných ve stravě
- Zvyšte celozrnné produkty a luštěniny (ty druhé, i bez slupky)
- Především zvyšte zeleninu a také čerstvé ovoce
- Zvyšte recepty na polévky na úkor těch suchých
- Jako koření upřednostňujte za studena lisované a surové oleje
- Vyřaďte všechny alkoholické nápoje, kávu, čaj (zejména černý), čokoládu a energetické nápoje
- Vyhoďte pálivé koření
- Odstraňte všechny systémy intenzivního a rychlého vaření, ale nepoužívejte příliš mnoho vaření; dávejte přednost vaření a vaření v páře
- Vyloučit kouření
- Cvičte pravidelnou fyzickou aktivitu.
Závěrem lze říci, že strava pro prostatitidu se liší podle patologické příčiny specifické prostatitidy a v případě, že souvisí se střevními poruchami, může nutriční režim také přispět k vyřešení poruchy.
.jpg)
