Podpora soustředění, pomůcka k maximálnímu využití hodin strávených studiem knih: toto je pomoc, kterou by si přálo 39% respondentů, podle průzkumu provedeného na jeho webových stránkách Studenti.it mezi více než 11 400 studenty, kteří bojují s závěrečné zkoušky.
Žijte hodiny před zápisy bakaláře 2019, sledujte živou talk show s influencery, odborníky a youtubery
Pomůcka ke koncentraci, následovaná nápravou proti úzkosti (30%), ale také osobní trenér studia vždy po boku (16%) a nakonec podpora fyzické a psychické únavy intenzivních studijních dnů (15 %).
Více než 1 z 2 je pro kutily nebo si nechte doporučit kamaráda
Od koho si děti nechají poradit? 35% z nich požaduje informace od rodiny, ale 31% to dělá samostatně nebo se spoléhá na rady přítele. Pouze 13% dotazovaných se obrátí na odborníka (lékaře nebo lékárníka).
Vyvážená strava vítězí, ale téměř 1 ze 3 potřebuje doplněk
40% upřednostňuje zlepšení svého psychofyzického stavu prostřednictvím „pečlivější diety. Pokud je však zapotřebí něco víc, mezi různými prostředky dostupnými na trhu se 28% přiklání k multivitaminovým doplňkům, 17% volí energizující nápoje, 9% skutečné drogy a 6 % hledat homeopatické řešení.
Studijní pomůcka: kdy je potřeba?
Kolikrát se středoškoláci uchýlili k pomoci doplňku? Podle průzkumu Studenti.it se k němu uchýlilo 23% pokaždé, když cítili potřebu; 12% zejména při změně ročních období; 29% sporadicky, protože dávají přednost řešení fyziologických poklesů přírodními metodami, zatímco 36% téměř nikdy, protože si nejsou jisti svou účinností.
Slovo studentům
Biančin recept, maturanda di Macerata, jak se vypořádat s únavou ze studia dospělosti, je hodinu po obědě odpočívat.
Podobný recept od Daniele da Castelfidardo: „bylinkový čaj z kozlíku lékařského a 30minutový šlofík ... pak běžte, je to láska!'.
Marie ze Santa Cesarea Terme se spoléhá na doplňky: „Brzy začnu s doplňkem fosforu pro paměť a něco také pro koncentraci, protože můj mozek, pokaždé, když se rozhodnu začít studovat, jako by zahájil párty ... a dokonce dnes studujeme zítra!'.
Stefania, studentka z Trapani, se spoléhá na klasickou kávu, zatímco Davide, zrající v Rapallu, získává zpět svou sílu tím, že si odpočine ve hře videoher.
Nakonec Doriana z Porto Sant „Elpidio staví na hřiště vše, co existuje:“káva, fosfor a energizující nápoje!'.
