Průměrný věk, kdy žena prochází menopauzou, je kolem 51 let.
ShutterstockMenopauza, tedy konec reprodukčních cyklů, není způsobena „hypofýzou, ale“ vaječníkem, který již není schopen adekvátně reagovat na gonadotropiny produkované hypofýzou: tímto způsobem, při absenci negativních zpětná vazba (reakce na negativní zpětnou vazbu), hladina gonadotropinů se výrazně zvyšuje ve snaze přivést ke zrání velké množství ovariálních folikulů.
V menopauze způsobuje absence estrogenu příznaky různé závažnosti: návaly horka, atrofie genitálií a prsou, pocení, vaginální suchost, podrážděnost, deprese a osteoporóza v důsledku úbytku vápníku z kosti.
Klasická medikamentózní terapie je založena na hormonální substituční terapii na bázi estrogenu a progesteronu s cílem snížit symptomy a předcházet osteoporóze; pokud jsou na jedné straně přínosy značné, na druhé straně tato terapie není bez vedlejších účinků.
Kromě klasické terapie menopauzy - s lékařskou radou - by mohlo být užitečné myslet na fytoterapeutickou pomůcku, která by mohla zmírnit nepříjemné související příznaky: v tomto smyslu může být užitečná černá rasce, červená jetel, sója a dioscorea.
Černý cohosh, běžně nazývaný „ženská tráva“, je bylinná vytrvalá rostlina pěstovaná po celé Evropě, patřící do čeledi Ranuncolaceae.
Droga se skládá ze sušených nebo čerstvých oddenků a kořenů a obsahuje triterpenové glykosidy (aktin a cimifugosid) - důležité pro premenstruační a dysmenorrhoické neurovegetativní dysfunkce - fenolové kyseliny, chinolizidinové alkaloidy, flavonoidy a pryskyřice (cimicifugin).
Na trhu je možné černou rascu najít ve formě extraktu titrovaného a standardizovaného na 2,5% v triterpenoch (aktein).
Black cohosh je schopen snížit hladinu LH (luteinizačního hormonu) v krvi, ale ne hladiny FSH (folikuly stimulující hormon) a prolaktinu.
Pokud se používá cohosh správně, zdá se být bezpečným lékem, i když může způsobit mírné žaludeční potíže a může interagovat s některými léky.
Rostlina obsahuje salicyláty, proto ji nesmí užívat nikdo s alergií na kyselinu acetylsalicylovou.
(nesprávně nazývané fytoestrogeny), které se nacházejí v mnoha luštěninách, zejména v sóji (Soja hispida) a v červené jetelce (Trifolium pratense).V sóji se účinné látky užitečné během menopauzy nacházejí v semenech, kde najdeme isoflavony (genistein 70-85%, daidzein 10-30%, glycitein), lipidy bohaté na nenasycené mastné kyseliny (linolová, linolenová a olejová), bílkoviny a saponiny s hypocholesterolemickým účinkem.
Hlavními účinky sóji je snížení návaly horka, poruch spánku, podrážděnosti a deprese; vzhledem k přítomnosti složek snižujících hladinu cholesterolu může být užitečné pro snížení hladiny celkového cholesterolu.
Pokud jde o jetel červený, používají se listy a květy této rostliny, kde najdeme především isoflavony (biocanin A, který je předchůdcem genisteinu, formononetinu, genisteinu, daidzeinu).
Nakonec si pamatujeme dioscorea (Chlupatá Dioscorea), rostlina bohatá na diosgenin, sapogenin velmi podobný ze strukturního hlediska estrogenu. Použití extraktů dioscorea se zdá být užitečné při podpoře zlepšení menopauzálních poruch.
Podívejte se na video
- Podívejte se na video na youtube