Při podpoře eliminace přebytečných tekutin močí se můžete cítit, jako byste hubli, jak byste mohli očekávat, hubnutí je způsobeno pouze ztrátou vody a rozhodně ne tuku.
Pokud jde o léčbu hypertenze, tato kategorie potravin rozhodně nemůže zaručit stejnou účinnost jako diuretika. Proto i když chcete kombinovat farmakologickou léčbu s potravinami a rostlinnými produkty s diuretickým účinkem, je to nesmírně důležité. Diskutovat předem s lékařem.
U zdravých lidí lze dietu obzvláště bohatou na diuretická jídla dodržovat maximálně jeden nebo dva dny, například za přítomnosti čistě estetických problémů, jako je zadržování vody a otoky, nebo pro účely čištění po období přejídání. Občasné používání by se však nemělo změnit v opakující se návyk, protože je to poměrně nebezpečná praxe, zvláště když zahrnuje nejsilnější diuretika (ne tolik běžně používaná jídla, jako bylinné přípravky jako pampeliška, zlatobýl, přeslička, bříza, jalovec) , kopřiva, tráva a chřest).
Použití diuretik pro terapeutické účely se zvláště nedoporučuje během těhotenství a kojení a všem lidem s otoky, srdečními chorobami, arteriální hypertenzí a onemocněním ledvin a / nebo jater.
některých potravin souvisí s jejich velkorysým obsahem:
- Vodopád;
- Draslík;
- Vitamín C;
- Kofein;
- Vitamín B6;
- FOS a neresorbovatelné osmotické cukry na tubulární úrovni.
Díky vysoké stravitelnosti je diuretický účinek potravin místo toho omezován:
- Sodík a sůl;
- Jednoduché cukry;
- Komplexní sacharidy.
