CVIČENí CELéHO TĚLA - CVIČENí
Hlavní / cvičení / 2021

Cvičení celého těla




Cyklus celého těla a každý okruh bude sestávat ze 4 cvičení. Obvody jsou a 2 a mezi cviky nejsou žádné pauzy, ale pouze mezi jedním okruhem a druhým.Práce bude převážně izometrická, se zvláštním důrazem na jádro.

Tagy:  dieta a zdraví hydratace očkování 





Doporučená








Redakce Choice
Doplňky CLA
Doplňky CLA
Cvičení celého těla. Podívejte se na video z hodiny fitness s cviky na celé tělo, které zpevní všechny svaly těla, proveďte cvičení, abyste se dostali zpět do formy