Zubní nit je nutné vždy používat v kombinaci se zubním kartáčkem, zubní pastou a ústní vodou, dalšími velmi důležitými (a nenahraditelnými) nástroji domácí zubní hygieny.
před kartáčováním se zubním kartáčkem a zubní pastou: nit, která odstraňuje zubní plak a zbytky jídla mezi zuby, umožňuje účinným látkám zubní pasty (např. fluorid nebo bělící prostředky) dosáhnout dokonce i na mezizubní trhliny.V každém případě ale nezáleží ani tak na používání zubní nitě před či po čištění zubním kartáčkem, jako spíše na „adekvátním způsobu používání“ a jeho neustálém používání. Podívejme se tedy, jak jej používat správně nit.
. Pokud by měl být zubní kartáček používán nejméně třikrát denně a bezprostředně po jídle, může být zubní nit mezi zuby vedena dokonce jen jednou nebo dvakrát během dne.
Je dobré to zopakovat ještě jednou: důležité je pravidelně používat vlákno vhodným způsobem.
Níže jsou uvedena hlavní pravidla pro bezchybné používání zubní nitě:
- Odřízněte segment zubní nitě (pomocí speciálního pilníku vloženého do nádoby cívky) o délce 30-40 cm.
- Oba konce nitě obtočte prostředníčkem (doporučují se dvě otáčky) a napnutou nit uchopte za palce a ukazováky.
- Jemně zatlačte nit na tenkou mezizubní mezeru a dávejte pozor, aby byla napnutá a pevná.
- Následně obejměte zub nitě, která tvoří jakýsi C. Posuňte nit dolů (směrem ke konci korunky zubu), vždy působte určitým třením, dokud se zub nevyčistí také pod linií dásní. nit se chová jako čepel, „řezá“ a odstraňuje plak.
Pohyb musí být rozhodný, ale zároveň jemný, aby nedošlo k poranění nebo podráždění dásně. Pamatujeme také, že pokaždé, když je nit vložena do mezizubního prostoru, existují dva povrchy, které je třeba vyčistit; proto je nutné protáhnout nit v obou částech.
- Kdykoli je nit odstraněna, aby se vyčistil další zub, je nutné použít čistou část pásky.
- Opakujte postup u všech zubů. Doporučuje se začít používat nitě od zadních zubů až po stoličky na opačné straně.
- Zadní zuby (první a druhý stoliček, a jsou -li přítomny, zuby moudrosti) mohou při hygieně zubní nitě způsobovat určité potíže.V případě, že je čištění obzvláště komplikované, například v důsledku tlačení zubů nebo křivých zubů, je možné uchýlit se k pomoci různých nástrojů - jako jsou napínací vidlice drátu nebo vibrační zubní nit - které umožňují manévrování.
Po vyčištění všech zubů zubní nití se doporučuje důkladně vypláchnout ústa ústní vodou, nejlépe obohacenou fluoridem. Ústní voda kromě osvěžení úst, zlepšení dechu a posílení zubní skloviny podporuje odstranění plaku nebo úlomků jídla odstraněných nití.
. Zdá se, že to, co bylo řečeno, se stále podceňuje: použití tohoto velmi důležitého nástroje pro dentální hygienu se nezdá být součástí zvyků Italů. Snažíme se proto propagovat používání zubní nitě, přičemž na papír uvádíme rizika a komplikace, se kterými by se mohlo setkat, pokud bychom nepoužívali tento účinný zubní přístroj.
Za prvé, nedostatečné používání zubní nitě podporuje stagnaci plaku v prostorách nepřístupných pro ruční zubní kartáček; s postupem času usazeniny plaku procházejí "evolucí a transformují se do skutečných šupin zubního kamene, které lze odstranit pouze profesionálním zubním čištěním. Krátce si pamatujeme, že plak a zubní kámen zadržením mnoha zárodků ústní bakteriální flóry výrazně Předisponujte k riziku zubních infekcí, především zubního kazu. Nemělo by se však zapomínat, že zubní plak neodstraněný kartáčkem a zubní nití je také zodpovědný za zápach z úst, zánět dásní a krvácení dásní.
Nedostatečné čištění ústní dutiny → usazování plaku → tvorba zubního kamene → zubní infekce: kaz, kazatelna, absces, cysty, granulom atd.
Nedostatečné používání zubní nitě, zvláště je -li unáhlené, je stejně neopatrné nejen proto, že špína zachycená mezi zuby není účinně odstraněna, ale také proto, že existuje riziko zánětu nebo traumatizace dásní.
Zubní nit, která se v určitém bodě opakovaně láme, je poplašný zvonek, pravděpodobný příznak zubního kazu, nahromadění zubního kamene nebo přetékající výplň.
vypadly a byly nahrazeny trvalými.Pravidelné používání zubní nitě je zubní pomůckou doporučenou prakticky každému, kromě těch pacientů, kteří mají určité zubní anatomické překážky. Například použití tradiční nitě není indikováno v přítomnosti obzvláště úzkých mezizubních prostor: v podobných situacích „nadměrný tlak vyvíjený na drát by mohl traumatizovat dásně, způsobit léze nebo malá poranění. V tomto případě se doporučuje použít obzvláště jemnou zubní nit (např. dásňové masážní přístroje).
Kromě toho se používání zubní nitě nedoporučuje v období bezprostředně po extrakci zubu: v prvních 5-7 dnech po zákroku je oblast, kde byl zub odstraněn, obzvláště citlivá, oteklá a bolestivá. ; proto se nedoporučuje používat zubní nit k odstranění nečistot ze zubů v blízkosti extrakčního bodu.
Další informace: Zubní nit Další informace: Typy dentálních nití - alternativy k tradiční niti
