V jejich původu nacházíme přesné rizikové faktory; mluvíme o rizikových faktorech, a ne o příčinách, protože subjektivita hraje při nástupu (závažnosti a četnosti) křečí lýtek převládající roli.
Fyziopatologické mechanismy logicky zůstávají pro všechny stejné, ale nezdá se, že by měly pro každého stejný význam.
(v angličtině cramp nebo charley horse) jsou nedobrovolné stahy dobrovolně pruhovaných svalů, silné, bolestivé a náhlé, trvající od několika sekund do několika minut, které někdy způsobí skutečné nekontrolované zkrácení svalů.Křeče mohou vznikat v různých situacích, z různých příčin; někteří lidé jsou náchylnější než jiní.
Obávají se zejména nočních křečí, extrémně bolestivých a někdy špatně ovladatelných. Křečovými oblastmi jsou nejvíce postiženy dolní končetiny.
(kde jsou svaly četné a některé malé nebo hluboko umístěné). Koneckonců, i stehna, ale především nohy, jsou tvořeny souborem mnoha specifických svalů, z nichž většina z nás existenci ignoruje. Při diskusi o křečích v lýtkách je proto nutné udělat si krátké anatomické vzpomínky na svaly které tvoří nohu:Nohy: flexorové a extenzorové svaly chodidla
- Ohýbače nohou: gastrocnemius nebo dvojčata, soleus, gracilis plantar, popliteal, dlouhý flexor palce, dlouhý flexor prstů
- Extenzory nohou: dlouhý extenzor prstů, dlouhý extenzor palce na noze
- Adduktory nohy: tibialis anterior, tibialis posterior
- Abduktory nohou: přední část peroneální, peroneální dlouhá, peroneální krátká.
Statisticky, když jsou cítit křeče lýtka, jsou s největší pravděpodobností zahrnuty následující: gastrocnemius nebo dvojčata, soleus, peroneální délka, dlouhý flexor prstů a dlouhý flexor palce.
- Nedostatek jedné nebo více minerálních solí:
- Draslík
- Hořčík
- Sodík
- Vápník (velmi zřídka, téměř pouze v patologických stavech)
- Nedostatek vody nebo dehydratace
- Nedostatek svalového glykogenu
- Farmakologické terapie (beta-2 agonisté astmatu, diuretika hypertenze atd.)
- Nadměrné úsilí s ohledem na individuální schopnosti; vyskytuje se hlavně u sedavých pacientů.
Vyskytují se snadněji, když usnete nebo se probudíte a jsou obzvláště jemné; noční křeče lýtka nereagují na preventivní ošetření, které místo toho působí na sportovní nebo denní křeče obecně.
.jpg)
