Zívnout, zívat

Zívání je reflex, který se skládá z hlubokého nádechu, po kterém následuje „stejně velkorysý výdech. Přestože se jedná o obzvláště běžné gesto nejen mezi lidmi, ale také mezi mnoha zvířaty, o fyziologických mechanismech, ze kterých pochází, toho víme stále málo.

Akt zívání se u savců nachází v různých situacích, v nichž každá nabývá jiného významu. Zíváme například ve chvílích předcházejících zbytku diktovaných cirkadiánními rytmy, během jídla a po jídle, ale také v situacích, kdy mají určitý sociální a sexuální význam.Není neobvyklé vidět geparda zívat před odjezdem k útoku na kořist, jako by to byl způsob, jak sbírat kyslík nezbytný pro bezprostřední a násilnou fyzickou námahu; hroch provádí toto gesto jako znamení ohrožení, jako by chtěl zastrašit protivníka ukázáním svých silných zubů; pro muže je zívání zvláště nakažlivým činem.

Jaké jsou ale fyziologické důvody zívání? V tomto ohledu bylo vyvinuto mnoho hypotéz a je velmi pravděpodobné, že tento reflex pochází z integrace různých podnětů.Jedna z prvních teorií, která zůstala v módě několik let a byla nahrazena nejnovějším výzkumem, naznačovala, že nástup zívání byl způsob, jak zvýšit množství kyslíku v těle, v reakci na přebytek oxidu uhličitého v krvi. Hypotézu, že zívání je způsob, jak zlepšit fyzickou účinnost, stále podporuje několik studií. Jedna z nich, nošení zahřívání nebo ochlazování pokrývky hlavy na předmětech zaměřených na sledování zívajících videí, dospěl k závěru, že zívání je způsob, jak udržet konstantní teplotu mozku a zabránit jejímu nadměrnému růstu. Podobný závěr učinili i další autoři, kteří tvrdí, že zívání je způsob, jak regulovat teplotu celého organismu. Další teorie se týkají možnosti, že zívání je reflex spouštěný stejnými neurotransmitery (především serotoninem), které v mozku působí na emoce, náladu, chuť k jídlu a další aspekty našeho života. Existují také tací, kteří tvrdí, že zívání je způsob, jak sdělit apatii (tedy nakažlivost gesta), sdílet chování a fyziologický stav lidí kolem nás. Jiní věří, že by to mohl být nevědomý reflex napodobování, což je základem lidského učení (jak se to děje při osvojování jazyka) nebo neverbálního komunikačního nástroje, který členům skupiny signalizuje jejich stav únavy a synchronizuje rytmy spánku a bdění.

Tyto a další teorie uvedené v biblickém odkazu na zívající článek (anglická wikipedie) jsou jasným příkladem toho, jak složité jsou fyziologické mechanismy, které regulují různé tělesné funkce; z tohoto důvodu, pokud jste tak již neučinili během čtení článek, příště, až zmeškáte zívnutí, jej s největší pravděpodobností již neodmítnete jako prostý znak únavy.