Znáte ta znamenitá ovocná sousta pokrytá krystaly cukru? Ty malé želé s ovocnou příchutí? No lidi, dnes si společně uděláme kiwi želé. Pokud si pamatujete, v jednom z mých předchozích receptů jsme již viděli, jak se pomerančová želé připravují. Pouze tentokrát bude kromě způsobu přípravy také jiný účel. Proč říkáte? Proč my, kiwi gelees "také je děláme funkční: použijeme dužinu kiwi, tedy vlákninu, ideální jako mírný přírodní prostředek proti zácpě, takže několik kiwi želé denně může být účinné pro vyvážení střevních funkcí."
Video s receptem
Problémy s přehráváním videa? Znovu načtěte video z youtube.
Občanský průkaz receptu
- 185 kcal kalorií na porci
-
Ingredience
Pro želé
- 150 g kiwi buničiny
- šťáva (15 ml) z neošetřeného citronu
- 100 g cukru
- 3 listy (8 g) skleněného skla
- 3-4 kapky chlorofylu
- 6 g rýžové mouky
Svítit (volitelně)
- Q.B. cukru
Potřebné materiály
- Ponorný mixér
- Jídelní prkénko
- Čajová lžička
- Nůž
- Malá mísa na namáčení želatiny
- Malá obdélníková pánev
- Papír na pečení
Příprava
- Listy želatiny namočte do vody alespoň na 10 minut.
- Mezitím oloupejte kiwi a nakrájejte je na malé kousky.
- Nalijte dužinu kiwi do kádinky, přidejte šťávu z půlky citronu a rýžovou mouku (která poslouží jako zahušťovadlo a vyhne se klasickému „kluzkému“ efektu želé).
- Ponorným mixérem vše rozmixujte, dokud nevznikne dužina bez kousků kiwi.
- Přidejte cukr a přiveďte k mírnému varu.
- Poté přidejte vymačkanou želatinu a míchejte, dokud se úplně nerozpustí.
- Přidejte pár kapek chlorofylu podle chuti, abyste posílili zelenou barvu kiwi.
- Malou skleněnou formu vyložte pergamenovým papírem.
- Nalijte kiwi směs do pánve a nechte alespoň 2-3 hodiny zcela vychladnout v chladničce.
- Želatinový blok opatrně vyjměte z pergamenového papíru a ostrým nožem vytvarujte mnoho malých obdélníků.
- Abyste získali brilantní efekt, promíchejte každou želatinu v cukru a skladujte v suchém prostředí.
Osobní rady kuchaře
Pokud je hned nesníte, radí se vyvarovat se jejich okamžitého válení v cukru: ve skutečnosti tento typ želatiny, jakmile je pokrytý cukrem, bývá lepkavý. Jsou také skvělé bez cukrového povlaku.Komentář Alice - PersonalCooker
I když jsou vynikající, doporučuje se vyhnout se zneužívání těchto kiwi želé. Přebytek by ve skutečnosti mohl zvýšit hladinu cukru v krvi a způsobit projímavý účinek.Nutriční hodnoty a zdraví Komentář k receptu
Laxativní kiwi želé jsou „funkční“ verzí známějších želé bonbónů. Laxativní bonbóny, jak název napovídá, mají funkci podpory střevní peristaltiky usnadněním ústupu zácpy / zácpy. Mohou být použity jako alternativa k normálním bonbónům, pokud si pamatujete, že je nebudete konzumovat volně; jsou však VŽDY bohaté na cukry, které, pokud jsou v přebytku, jsou potenciálně škodlivé jak pro zuby, tak pro glykemickou homeostázu.