Podvodní apnoe je sport, který se provozuje v prostředí definovaném jako „speciální“ (tj. Ve vodě); atletický výkon freediveru je navíc podle definice určen schopností zadržet dech, proměnnou, která silně ovlivňuje úrovně nebezpečnosti dané disciplíny.
Potápění zůstalo po mnoho let „aktivitou vyhrazenou několika„ odvážným podvodním rybářům “, v horším případě„ záznamníkovi “, který se střídal s držením hloubkových rekordů; k dnešnímu dni je potápění sportem ve značném rozmachu (zejména v ženské populaci), který zahrnuje mnohem širší spádovou oblast. Aby však bylo možné získat „významnou společnou účast, bylo nutné prohloubit aspekt specifické prevence a bezpečnosti takovým způsobem, aby se extrémní sport nebo potenciálně ohrožený sport proměnil v„ běžně praktickou aktivitu.
Bezpečnost a prevence nehod při potápění jsou dva aspekty, které musí být součástí obecného postoje samotného freedivera; pravidla a předpisy ochrany, jeho i ostatních, lze seskupovat a popisovat podrobně; ale nakonec účty, pokud jsou dobře zakořeněny v každodenní praxi, jejich implementace se stává příjemným automatismem.
Předně je naší povinností poděkovat všem školám přípravy a výcviku potápěčské apnoe za velmi silný přínos, který při rozšiřování konceptu bezpečné apnoe a vědomé apnoe přinášejí, dávají a budou i nadále poskytovat; zainteresovaným čtenářům proto důrazně doporučuji, abyste se obrátili na nejbližší sportovní svaz a přihlásili se na kurz potápěčské apnoe nebo si zdokonalili volné potápěčské dovednosti.
Bezpečnost a prevence při potápěčské apnoe
V „potápěčské apnoe znamená prevence především vyhýbat se - ale také vědět, jak se vypořádat - s každou nešťastnou událostí, a organizovat se tím nejlepším možným způsobem, abychom ji dokázali efektivně zvládnout.Prevence freediveru začíná od aplikace základních pravidel pro udržení bezpečnosti a snižování indexu rizika až po programování skutečných plánů řízení mimořádných událostí.
Prevence: zdravotní stav a bezpečnost
Freediver je sportovec a jako takový se musí chovat; i když se neřídí asociacemi nebo soutěžními okruhy, i obyčejný spearfishing nebo „čistý“ freediver má povinnost být neustále sledován prováděním pravidelných testů psycho-zdatnosti. Fyzika k soutěžnímu sportu Tím byste měli záruku, že budete mít všechny nepostradatelné fyzické požadavky, a tím snížíte možnost nemoci během sportovního tréninku.
Ze stejného důvodu je nezbytné, aby se freediver staral o udržování neustále optimálního stavu výživy a hydratace, zejména před aktivitami, které mu trvají několik hodin denně. Tímto způsobem si může být jistý, že mu jeho fyzické podmínky umožní čelit optimálním způsobem i té nejnáročnější situaci (jako je návrat z náhlé bouře podél pobřeží nebo otočení proudu na mělčině).
Prevence: párový systém
Složka, která má největší dopad na možnost smrtelného zranění, je přítomnost nebo nepřítomnost potápěčského kamaráda. Zvláště pro freedivera je schopnost spolehnout se na „strážce“ připraveného mu pomoci v jakékoli situaci představuje značnou záruku bezpečnosti K tomu je nezbytné najít partnera, se kterým je možné neustále sdílet své výlety a který má alespoň stejnou úroveň atletického tréninku; musí být schopen sestoupit do stejných výšek a znát základní principy za uzdravení zraněného do hloubky (minimálně 8–15 m) s některými představami o relativní první pomoci. Je samozřejmé, že i on musí být neustále v optimálních psychofyzických podmínkách. Účastí na kurzu podmořské apnoe je možné získat všechny informace nezbytné pro řízení párového systému, včetně POMOCI při potápění; toto chování (velmi často v různých disciplínách) je často podceňováno začátečníky (zejména rybáři), ale zaručuje velmi vysoká úroveň bezpečnosti i při delších apnoe až na hranici jeho výkonnostního limitu.
Prevence: plán ponoru
Jakmile je u dvou freediverů zajištěn zdravotní stav, forma a fyzická zdatnost, je také důležité zvýšit úroveň obecné bezpečnosti plánováním každého tréninku nebo výletu na spearfishing. Tento aspekt je zvláště důležitý při „volném vodním potápění prováděném na otevřené vodě, kde je mnoho proměnných a šance na výskyt neobvyklých okolností se výrazně zvyšuje. Není nic důležitějšího, než naplánovat celou cestu (i přes rychlý briefing.), Komunikovat správné časy otevírání a zavírání, také určení míst setkání (zejména v případě ztráty vizuálního kontaktu) a také logistiku námořní podpory a souvisejícího vybavení na palubě (signální světlice, záchranné vesty, lékárnička, komunikační systémy (telefonní čísla příslušných úřadů atd.) nebo zaparkovaného auta (případně informování společníka (partnerů) o přesném místě ukrytí klíčů od vozidla). V neposlední řadě nezapomeňte informovat někoho (kohokoli) o jejich výstup na otevřenou vodu; tedy v nejhorším případě (například porucha vozidla autico nebo auta souběžně s poruchou komunikačních prostředků), budeme mít stále velkou šanci na záchranu v relativně krátké době. Dodržováním těchto krátkých a jednoduchých pravidel je možné provést „celý výlet na otevřené vodě (který může trvat téměř půl dne), čímž se minimalizují organizační a logistické komplikace.
Prevence: nouzové řízení
Integrující součástí plánu ponoru je bezpochyby program nouzového řízení; ačkoli lze procento rizika souvisejícího s nepříjemnými událostmi snížit na minimum, nelze ignorovat možnost jejich výskytu. V tomto ohledu je nesmírně důležité (zejména při řízení velkých skupin) informovat spoluhráče nebo každého jednotlivého člena týmu, kterým by se měl ITER v případě zranění řídit; pokud jde o sambu nebo zatemnění, obecně stačí přivést nebezpečnou osobu zpět na povrch a zasáhnout ji několika údery do obličeje nebo alespoň provést jednu nebo více z úst do úst nebo z úst do očí. rány nosem. V případě pohmožděnin nebo tržných ran spojených s námořními nehodami, náhlým onemocněním, synkopou se srdeční zástavou, poraněním ve vysokých nadmořských výškách atd. Se postupuje následovně:
- Co nejdříve (případně po uzdravení nebezpečného člověka), pokud je to nutné, VOLEJTE POMOC !!!
- Ověřte, že situace není pro nás záchranáře potenciálně ohrožena; například by nebylo vhodné pokusit se získat partnera (možná zapleteného do sítě) v nadmořské výšce, která je daleko za hranicí našeho potenciálu freedivingu (samozřejmě navzdory sobě).
- Pokud je to možné, obnovte nebezpečnou osobu pomocí konceptů záchrany / obnovy pod vodou (didaktika kurzů freedivingu) a transportu na námořní plavidlo nebo na břeh.
- Dosáhli tečky, pokud již byly úřady upozorněny, zkuste první pomoc:
- v případě výpadku proudu insuflací;
- v případě zástavy srdce proveďte srdeční masáž nebo použijte defibrilátor společně s insuflací;
- v případě krvácení vyzkoušejte hemostázu tkaničkami nebo šňůrkami nebo zatlačením na tržnou ránu.
V případě výpadku proudu je však vhodné použít soupravu pro podávání kyslíku.
K tomu všemu je zjevně nutné použít některé základní nástroje; mezi nimi, pokud se výstup odehrává na otevřené vodě s podporou námořní lodi, připomínáme, abyste si přinesli:
- Souhrnný list všech užitečných čísel (protože v případě nouze mozek NEMyslí jasně)
- Více komunikačních systémů: VKV, mobilní telefon, náhradní mobilní telefon
- GPS pro přesnou bodovou komunikaci
- Lékárnička a souprava pro podávání kyslíku
- Defibrilátor, ALE POUZE pokud je vyškolen k jeho používání, ujistěte se, že je podlaha suchá a je v ní dostatek místa
- Minimálně JEDNA termální deka
- Nůžky na stříhání potápěčského obleku
- Palubní zařízení pro hlášení poruchy
- Dostatek pitné vody
Prevence je nezbytnou součástí minimalizace rizik potápění výrazným zvýšením úrovně obecné bezpečnosti.Při dodržování těchto několika pravidel je možné si užít naprosto jedinečný sport a přispět k jeho šíření a rozšiřování.
