Rozhovor s italskou topmodelkou, která odhaluje tajemství postavy na mole
Další uspokojení pro Italský model Gianmario Pellegrini, který poté, co vytvořil v Saint Tropez mezinárodní reklamní kampaň pro australské zlato, která bude dokončena s odletem do Miami v březnu, vyhrává pařížskou módu.
Tentokrát kouzlo Gianmaria Pellegriniho zasáhlo zasvěcené do světové vlasti módy a po 3 dnech skvěle zvládnutých testů dorazila zpráva o jeho zařazení do pařížského haute couture homme do Ferrary a Taglio di Po (chlapcova rodného města). .
Telefonicky nám sdělil euforicky o své nové zkušenosti:
Otázka: Gianmario, jak se cítíte po této zprávě?
A: Jsem velmi šťastný, přijet do Paříže pro model je vrchol, konečně bylo úsilí odměněno také proto, že absolvování testů nebylo vůbec snadné!
Otázka: Z čeho se skládaly testy?
R: foto a video testy, vidět se v práci v záři reflektorů a různých kování, to znamená testy módního oblečení, abych pochopil, jestli mám správné velikosti pro přehlídková mola a naštěstí jsem „zadal“ povolené parametry, i když toto je pro mě stojí měsíc opravdu přísné diety a - 5 kg ... teď bude problém udržet.
Gianmario Pellegrini
- www.gianmariopellegrini.com -
Otázka: Kdy vás tedy uvidíme stoupat na pařížská mola? Už máte nějaké novinky o designérech, které budete nosit?
A: Na konci listopadu - začátkem prosince odjíždím do Paříže, abych vše definoval a vytvořil obálku „MONSIEUR“ jednoho z nejdůležitějších francouzských módních časopisů, pak v lednu jsou pánská mola a protože jsem vhodný pro „haute couture, a ne pro prêt-à-porter, jak se říkalo o stylistech Yves Saint Laurent, Armani, Luis Vuitton a další, kteří dobře sedí ...
Ginamario Pellegrini: Tajemství postavy na mole
D: Jaká jsou tajemství vaší sochařské postavy?
Odpověď: Prohlašuji, že jsem se narodil s různými druhy sportů a že jsem v roce 2006 absolvoval obor Cvičení, takže fyzická aktivita je také moje práce, takže je vše snazší.
Konkrétně můj typický týden byl strukturován následovně:
PONDĚLEK ": trénink bodybuildingu PECTORALS A ABDOMEN (CCA 60")
ÚTERÝ ": dvojité sezení, trénink B.B., NOHY A TĚLESA (50") a aerobní trénink (70-80 ")
STŘEDA ": cvičení BB DORSAL, TRICEPS AND ABDOMEN (60")
ČTVRTEK ": aerobní trénink (70-80")
PÁTEK “: dvojité sezení, trénink BB SHOULDER, BICEPS A BRODŮ (60“)
SOBOTA A NEDĚLE: absolutní odpočinek.
D: místo toho s ohledem na výživu a způsob tréninku v tělocvičně?
Odpověď: Nyní držím dietu po celý život, i když bych rád upřesnil, že to neznamená jíst málo, ale dodržovat dietu, která poskytuje všechny potřebné živiny na základě našeho bazálního metabolismu a výdeje energie. Jím 6 jídel denně: snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina, večeře a svačina před spaním ...v módě je třeba nebýt příliš objemný, protože velikosti přehlídkových mol jsou velmi tuhé, ale zároveň musíte být tónovaní a definovaní ... takže to není vůbec jednoduché ... proto je výběr jídla a způsob tréninku se závažím se stává nezbytným a je skutečným tajemstvím mého těla. Detaily samozřejmě neprozrazuji, ale mohu říci, že si vybírám komplexní sacharidy a především jednoduché a v nezbytném množství mononenasycené a polynenasycené tuky, tedy rostlinné, a velmi biologicky dostupné bílkoviny, i ty v nezbytném množství, vzhledem k tomu, že v mé práci je lepší být méně velký, ale naprosto definovaný ... zkrátka želva tam musí být všechno !!!
Pokud jde o tréninkovou metodu, střídám období mírné hypertrofie s cykly síly, abych neztratil nervový faktor ... i když definice / kvalitní trénink je absolutně nejpraktičtější, závisí především na zaměstnání, které mám a pro které musím dorazit připraven ... zkrátka život obětí ... ale rád je dělám, protože vedou k velkému uspokojení.
Ach, málem bych zapomněl: nulový alkohol a jednou týdně podvádět ... a věřte mi, že ten den je stejně důležitý jako ostatních 6 ... jinak se dostaví adaptace a odtamtud už se nebudete motat ... gratuluji stránka ... bohatá a vědecká.
D: Děkuji Gianmario Pellegrinimu za rozhovor, který nám byl poskytnut, bylo potěšením sbírat zkušenosti z atletické přípravy italské topmodelky. Hodně štěstí v profesionální kariéře, čekáme na vás na nejprestižnějších přehlídkových molech v Evropě a proč ne, brzy také na malé obrazovce.
